覺得特別焦慮總是不開心怎么辦？

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• ask_358241

  最近一兩年都覺得特別焦慮，總是不開心，別人都說我就算遇到什么開心的事，也像假笑，老公很愛我，家里經(jīng)濟(jì)也沒什么問題，可就是不知道為什么總是開心不起來，經(jīng)常對兒子老公大吼大叫，發(fā)火以后就后悔，可是每次又控制不住自己，就是正在發(fā)火對時(shí)候，心理上感覺不應(yīng)該這么做，可還是控制不住，感覺這個(gè)火不發(fā)出來，就會憋死的感覺。36歲，女

• 楊立勇

  您好

• ask_358241

  睡眠也不好，半夜一點(diǎn)點(diǎn)聲音，起來就睡不著，

• ask_358241

  最近一兩年都覺得特別焦慮，總是不開心，別人都說我就算遇到什么開心的事，也像假笑，老公很愛我，家里經(jīng)濟(jì)也沒什么問題，可就是不知道為什么總是開心不起來，經(jīng)常對兒子老公大吼大叫，發(fā)火以后就后悔，可是每次又控制不住自己，就是正在發(fā)火對時(shí)候，心理上感覺不應(yīng)該這么做，可還是控制不住，感覺這個(gè)火不發(fā)出來，就會憋死的感覺。36歲，女

• ask_358241

  這是我的情況

• 楊立勇

  嗯，這一兩年有發(fā)生什么事導(dǎo)致你特別焦慮嗎

• ask_358241

  我懷疑是不是得抑郁癥了，還是提前更年期。

• ask_358241

  沒有什么大事

• 楊立勇

  你覺得有什么起因？

• ask_358241

  我不缺吃，不缺穿，老公疼愛，感覺就是有了孩子以后

• 楊立勇

  孩子幾歲

• ask_358241

  現(xiàn)在孩子都6歲了

• 楊立勇

  就是孩子4歲的時(shí)候，你就開始焦慮

• ask_358241

  有時(shí)候還會有不想活的念頭

• 楊立勇

  為什么不想活

• ask_358241

  看到新聞有什么不好的事情，就會想到自己

• 楊立勇

  擔(dān)心自己會出什么問題是吧

• ask_358241

  不愿意出去跟別人接觸。喜歡在家

• 楊立勇

  為什么呢

• ask_358241

  也不知道為什么，覺得跟社會脫節(jié)了吧。

• ask_358241

  喜歡靜，不喜歡熱鬧

• 楊立勇

  和人交往緊張？

• ask_358241

  不緊張，別人都覺得我語言還可以，就是高興不起來。

• ask_358241

  一點(diǎn)點(diǎn)小事就愁的不行。

• 楊立勇

  你很心煩

• ask_358241

  是的

• 楊立勇

  兩年前你是個(gè)容易心煩的人嗎

• ask_358241

  最近三四年都是容易心煩。沒生孩子之前好很多

• ask_358241

  這兩年越來越嚴(yán)重

• 楊立勇

  以前也心煩，只是這幾年有孩子加重

• ask_358241

  嗯

• 楊立勇

  愛干凈，愛整齊嗎？

• ask_358241

  比一般人強(qiáng)點(diǎn)

• 楊立勇

  恐高？

• ask_358241

  家里收拾的很干凈。

• 楊立勇

  嗯

• ask_358241

  提前玩過過山車

• ask_358241

  好久沒玩了，上個(gè)月跟兒子玩?zhèn)€模擬的那種，都不行，惡心

• 楊立勇

  父母兄弟姐妹有像你一樣愛干凈，容易心煩的嗎

• ask_358241

  沒結(jié)婚之前玩過過山車，最近一次上個(gè)月玩?zhèn)€戴眼鏡的那種模擬的，下來快吐了

• ask_358241

  我家里就我自己

• 楊立勇

  你父母呢？

• ask_358241

  我媽 有點(diǎn)愛心煩，她心眼比較小

• 楊立勇

  你和你媽比較像

• ask_358241

  有點(diǎn)，她就是比較多愁善感

• 楊立勇

  那你思考一下，為何你生孩子后就心煩起來？

• 楊立勇

  你很擔(dān)心孩子？

• ask_358241

  最開始是自己太胖，懷孕胖了70斤，后來我瘦下來了

• 楊立勇

  怎么胖那么多，又怎么瘦的？對你生活有啥影響

• ask_358241

  孩子還是擔(dān)心的，今年讀小學(xué)了，語言發(fā)展不好，說話俗稱大舌頭。

• 楊立勇

  噢

• ask_358241

  懷孕營養(yǎng)我自己吸收了，孩子只有5斤

• 楊立勇

  孩子大舌頭有去看嗎

• ask_358241

  后面斷奶，自己運(yùn)動加節(jié)食瘦下來了

• ask_358241

  又看醫(yī)生，醫(yī)生說沒事，男孩有說話晚的

• 楊立勇

  你運(yùn)動頻率如何

• ask_358241

  運(yùn)動不多

• ask_358241

  就是做飯，做家務(wù)

• 楊立勇

  運(yùn)動舒服點(diǎn)嗎

• ask_358241

  沒有改善

• 楊立勇

  看過精神科嗎

• ask_358241

  沒有

• 楊立勇

  好的，你還有補(bǔ)充要說的嗎

• ask_358241

  也不知道去要怎么看，沒了解者方面

• ask_358241

  我就想了解下，我這個(gè)有沒有可能抑郁癥，如果去醫(yī)院，要給我做什么檢查

• 楊立勇

  好的

• ask_358241

  那我要不要去醫(yī)院的精神科做些什么檢查，來確定下呢

• ask_358241

  焦慮癥跟抑郁癥 有關(guān)聯(lián)嗎

• 楊立勇

  你是焦慮癥

• ask_358241

  好的，我大概了解了，我還是找時(shí)間去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，面對面再看一下

• ask_358241

  好的，謝謝，我沒有其他問題啦

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