我經(jīng)常容易暴躁,心煩,胡思亂想,是不是得抑郁癥了
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我經(jīng)常容易暴躁,心煩,胡思亂想,是不是得抑郁癥了
楊梅
你好!這種情況多久了
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最近都這樣
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就莫名其妙的心煩
楊梅
情緒低落,沒意思,沒精神什么都不想做是嗎
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差不多
楊梅
時間很長了嗎?有什么原因,不順心的事情影響你嗎
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我也不知道
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就莫名其妙的
楊梅
哦,你現(xiàn)在有些抑郁的癥狀,睡眠怎么樣
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睡眠偶爾會不好
楊梅
這樣啊,需要你自己去調(diào)節(jié)改善不良心境,找些自己有興趣的事,和別人多交流,參加些活動,如果嚴(yán)重需要到心理精神科去診治
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好吧
楊梅
別擔(dān)心會好的!
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