腳外踝骨折11周了還有一點點痛是正常嗎？

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• ask_606773

  腳外裸骨折11周了 脫拐走路 怎么還有一點點痛

• 高艷秋

  你好

• 高艷秋

  要逐漸適應(yīng)

• 高艷秋

  不要脫拐后馬上走太多的路

• ask_606773

  我練習(xí)了3個星期 現(xiàn)在脫拐走走路應(yīng)該沒啥事

• ask_606773

  沒走多 就是走走

• ask_606773

  走走看看

• 高艷秋

  慢慢來

• 高艷秋

  對

• 高艷秋

  疼痛隨著骨折的恢復(fù)會逐漸好轉(zhuǎn)

• 高艷秋

  休息時抬高患肢

• ask_606773

  嗯 這個疼痛是正常的嗎 我晚上泡泡腳 睡一覺就不腫了

• 高艷秋

  是，也可熱敷

• ask_606773

  現(xiàn)在都11周了 要啥時候才能不痛啊

• 高艷秋

  一般一個月左右

• 高艷秋

  走路動作不要太猛

• ask_606773

  走路就是感覺有一點點痛 但是可以走吧 像蚊子咬的似的

• 高艷秋

  問題不大

• 高艷秋

  慢慢來

• 高艷秋

  開始要少走，動作輕一點

• ask_606773

  是不是越練習(xí) 就會慢慢好起來啊

• 高艷秋

  是的，逐漸適應(yīng)，這就是循序漸進的過程

• 高艷秋

  不要有壓力

• ask_606773

  嗯 我也感覺好多了 原來腳外裸前后的筋感覺硬 有點痛 現(xiàn)在好多了

• 高艷秋

  對，逐漸鍛煉

• ask_606773

  現(xiàn)在脫拐了 鍛煉半個月 應(yīng)該可以工作了吧

• 高艷秋

  是站立工作還是坐著工作呢

• ask_606773

  做著 一天下來走路不到2公里 就是12個小時

• 高艷秋

  先鍛煉，看情況吧，應(yīng)該問題不大

• ask_606773

  嗯 好吧 謝謝啦

• 高艷秋

  不客氣，祝你健康，再見

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