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強迫癥很嚴重怎么辦呢?

朱醫(yī)生,您好。我覺得我最近強迫癥很嚴重,差不多三個月了,可能是之前高考壓力大所以不太正常。我總是會想起小時候一件事,雖然我也不清楚是真是假。就是我堂哥猥褻我還是什么的,我就懷疑自己是不是處女。其實我早就不在意,但是最近我就是反復(fù)想起,又想忘記,我覺得它影響我學(xué)習(xí),如果腦子一堆亂七八槽的東西,但是每當(dāng)我聚精會神,我就會很奇怪自己為什么忘了……所以挺難受,想問下怎么舒緩這種壓力

ask_754168 2018-07-04 22:25:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

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  • ask_754168

    朱醫(yī)生,您好。我覺得我最近強迫癥很嚴重,差不多三個月了,可能是之前高考壓力大所以不太正常。我總是會想起小時候一件事,雖然我也不清楚是真是假。就是我堂哥猥褻我還是什么的,我就懷疑自己是不是處女。其實我早就不在意,但是最近我就是反復(fù)想起,又想忘記,我覺得它影響我學(xué)習(xí),如果腦子一堆亂七八槽的東西,但是每當(dāng)我聚精會神,我就會很奇怪自己為什么忘了……所以挺難受,想問下怎么舒緩這種壓力

  • 朱國成

    恩 你好

  • ask_754168

    我把學(xué)習(xí)和夢想看得很重,我覺得它的存在會影響我學(xué)習(xí),所以我很暴躁,可是畢竟有這種記憶我就不可能剔除

  • ask_754168

    所以比較納悶該怎么辦

  • 朱國成

    恩 看的出你挺焦慮

  • 朱國成

    你要合理的安排學(xué)習(xí)和生活

  • 朱國成

    要多運動 多活動

  • ask_754168

    可是高考放假了……

  • 朱國成

    少做腦力活動

  • 朱國成

    現(xiàn)在更加可以有多的時間放松了

  • 朱國成

    出去旅游

  • 朱國成

    是放松

  • 朱國成

    焦慮常和強迫伴隨發(fā)生

  • ask_754168

    我也覺得,但是不想出門,我覺得和別人說話很煩躁,好像我一直在掩蓋和欺騙什么

  • ask_754168

    我覺得我忘了就是在欺騙自己或者欺騙別人,還是干嘛的

  • 朱國成

    有沒有經(jīng)常莫名的緊張 擔(dān)心 容易胡思亂想經(jīng)常心慌 胸悶 出汗 感覺身體不舒服 擔(dān)心得大病 有沒有經(jīng)常情緒低落 興趣減退 乏力不想動 不想出門 不想吃飯 不想做事 覺得活著沒有意義 有死的想法

  • 朱國成

    有的情況發(fā)給我看

  • ask_754168

    除了沒有感覺身體不舒服,擔(dān)心得大病以外的差不多都有

  • 朱國成

  • 朱國成

    那比較嚴重啊

  • 朱國成

    要考慮抑郁癥了

  • 朱國成

    有多長時間了

  • 朱國成

    有沒有看過了

  • ask_754168

    我也覺得,但同時又覺得自己沒問題

  • ask_754168

    三個月

  • ask_754168

    沒有,忙著高考

  • 朱國成

    恩 睡眠怎么樣

  • ask_754168

    睡眠沒問題

  • 朱國成

    幾點睡到幾點啊

  • 朱國成

    當(dāng)中會醒嗎

  • ask_754168

    額,想幾點睡到幾點都可以

  • ask_754168

    不會

  • 朱國成

    做夢多嗎

  • ask_754168

    我從很小開始就是先做夢再睡覺……沒有哪一次睡覺不做夢

  • 朱國成

  • ask_754168

    這個應(yīng)該不是問題

  • 朱國成

    這個就是問題

  • 朱國成

    說明你的問題時間比較長了

  • ask_754168

    啥,從小就這樣

  • 朱國成

  • 朱國成

    容易做讓你緊張 害怕 恐怖的夢嗎

  • ask_754168

    我覺得做夢挺有意思的,而且在夢里我是可以有意識去控制的……

  • 朱國成

  • ask_754168

    不會啊

  • ask_754168

    沒什么怕的

  • 朱國成

    什么時候開始覺得活著沒意思 有想死 的想法

  • ask_754168

    兩個月前,是有時候會,清醒清醒過來又覺得自己是個神經(jīng)病

  • 朱國成

  • 朱國成

    最近沒有吧

  • ask_754168

    多數(shù)時間不會這么想,就是下午接近傍晚會覺得很煩

  • 朱國成

  • 朱國成

    高考過后壓力小了 相對好一些

  • 朱國成

    不過焦慮和抑郁還是滿嚴重的

  • 朱國成

    最好還是盡快讓爸媽帶去門診看看吧

  • ask_754168

    我擔(dān)心這些都是因為我覺得它阻礙我思考,阻礙我學(xué)習(xí),阻礙我實現(xiàn)夢想,阻礙我去幫助別人,我覺得只有自己強大才能幫助他人,現(xiàn)在的我不正常,所以焦慮

  • 朱國成

  • 朱國成

    焦慮了 所以你更加容易擔(dān)憂

  • ask_754168

    我覺得我應(yīng)該多運動……然后不要胡思亂想

  • ask_754168

    一定要去門診嗎

  • 朱國成

    容易胡思亂想

  • 朱國成

  • ask_754168

    好吧

  • 朱國成

  • ask_754168

    如果吃藥會不會依賴

  • 朱國成

    不會的

  • 朱國成

    你現(xiàn)在年輕 早期治療效果好

  • ask_754168

    哦,那謝謝醫(yī)生

  • 朱國成

    也可以早日結(jié)束治療

  • ask_754168

  • 朱國成

    如果時間長了 治療就很難徹底了

  • ask_754168

  • ask_754168

    等報志愿完再去吧

  • 朱國成

    先去門診看看

  • 朱國成

    以后復(fù)診不方便可以再這邊聯(lián)系我

  • ask_754168

    門診,是要去怎樣的醫(yī)院

  • ask_754168

  • 朱國成

    大醫(yī)院 市立醫(yī)院

  • 朱國成

    都有心理科門診

  • ask_754168

  • 朱國成

    你要看好時間 不一定每天都有

  • ask_754168

    好,謝謝醫(yī)生

  • 朱國成

    不用客氣

  • ask_754168

    嗯嗯

  • 朱國成

    有條件配合心理治療

  • 朱國成

    效果更好

  • ask_754168

  • 朱國成

    恩你看一下啊 有的 醫(yī)生一般只做藥物治療 沒時間做心理治療

  • 朱國成

    有的都可以做

  • ask_754168

    這種療程會很久嗎

  • 朱國成

    恩 是的

  • 朱國成

    你應(yīng)該對自己的情況有所了解的

  • ask_754168

    那好吧,雖然我討厭醫(yī)院

  • 朱國成

    要久一些

  • ask_754168

    我知道

  • ask_754168

    大概多久

  • 朱國成

    至少一年以上的

  • ask_754168

    這……不影響正常學(xué)習(xí)和生活吧?

  • 朱國成

    先去門診看一下 明確一下診斷

  • ask_754168

  • 朱國成

    治療就是有利用學(xué)習(xí)啊

  • ask_754168

    就是偶爾去醫(yī)院,同時藥物治療,還是可以上學(xué)的是吧?

  • 朱國成

    以后有需要的話可以選擇我的私人醫(yī)生服務(wù) 可以隨時聯(lián)系我 幫你調(diào)整治療 也可以幫你做心理治療指導(dǎo)

  • 朱國成

    是 的

  • ask_754168

  • ask_754168

    那就沒事

  • ask_754168

    只要可以上學(xué)其他的無所謂

  • 朱國成

    心理疾病的最大危害就是讓你不能好好工作 不能好好學(xué)習(xí)

  • ask_754168

    我也覺得

  • 朱國成

    腦子糊涂 工作 學(xué)習(xí)效率下降

  • 朱國成

    治療好了 就 都好了啊

  • ask_754168

    還好高考撐下去了……

  • 朱國成

    就有能力應(yīng)對 正常的生活 工作 學(xué)習(xí)了

  • ask_754168

  • 朱國成

  • 朱國成

    你很好的

  • 朱國成

    能正確認識自己的問題

  • 朱國成

    積極就診治療

  • 朱國成

    這樣都會好起來的

  • ask_754168

  • 朱國成

  • 朱國成

    好的

  • 朱國成

    平常要多到室外活動

  • ask_754168

    嗯嗯

  • 朱國成

    不要長期呆在室內(nèi) 就更加容易焦慮抑郁的

  • ask_754168

    我感覺到了

  • 朱國成

  • ask_754168

    呆在房間里我更容易急躁

  • 朱國成

    有事你可以再聯(lián)系我 輸入***或者在我咨詢過的醫(yī)生中找到我

  • ask_754168

  • 朱國成

    有疑問給我留言

  • 朱國成

    我要去吃飯了啊

  • ask_754168

    嗯嗯

  • ask_754168

    去吧,醫(yī)生再見

  • 朱國成

  • 朱國成

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