腳后跟疼這是什么引起的？

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• ask_346057

  男，36歲。腳后跟疼。睡覺起來以后下地活動(dòng)的時(shí)候特別疼。坐的時(shí)間久了，站起來也疼。剛開始時(shí)站起來走一會(huì)兒就好了！后來走一會(huì)兒還是疼

• ask_346057

  這是怎么一回事呢？

• 崔曉明

  你好！

• 崔曉明

  是足跟底部嗎？

• ask_346057

  是的

• 崔曉明

  按壓它有什么感覺嗎？

• ask_346057

  疼

• 崔曉明

  出現(xiàn)這樣多久了？

• ask_346057

  差不多快一年了

• 崔曉明

  出現(xiàn)這樣前你經(jīng)常做什么動(dòng)作呢？

• ask_346057

  越來越嚴(yán)重了好像

• 崔曉明

  比如久坐和站立或是經(jīng)常走遠(yuǎn)路呢？

• 崔曉明

  具體做什么？

• ask_346057

  我自己開店

• ask_346057

  不停走動(dòng)

• 崔曉明

  具體

• 崔曉明

  哦！小腿后側(cè)肌群有什么異常感覺嗎？

• ask_346057

  賣汽車配件

• 崔曉明

  小腿肚子

• ask_346057

  小腿肚子沒事

• 崔曉明

  初步考慮你可能是足底筋膜炎引起的可能性大

• ask_346057

  怎么辦

• 崔曉明

  可以先試試以下建議，不好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院醫(yī)生看看！

• 崔曉明

  可以嗎？

• ask_346057

  好的

• 崔曉明

  建議你平時(shí)減少久坐和站立不要長時(shí)間走路，

• 崔曉明

  平時(shí)穿寬松軟底平底鞋子，或是買一個(gè)專用的氣墊鞋墊

• 崔曉明

  回家后熱水泡腳后局部涂檫扶他林軟膏按摩，完事再肢體抬高

• 崔曉明

  癥狀緩解后就做小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉的！

• 崔曉明

  聽明白了嗎？

• 崔曉明

  還有什么疑問嗎？

• ask_346057

  看明白了

• 崔曉明

  好的！堅(jiān)持一段時(shí)間看看

• ask_346057

  好

• 崔曉明

  再不好保守治療就需要試試局部封閉治療了，

• 崔曉明

  再不好就需要手術(shù)治療為主了！

• 崔曉明

  如果你做到我說過的一般是可以好轉(zhuǎn)的！

• 崔曉明

  不僅做到還需要堅(jiān)持做的！

• 崔曉明

  有專門的氣墊鞋墊上網(wǎng)買便宜點(diǎn)的！

• 崔曉明

  還有什么疑問嗎？

• 崔曉明

  沒有疑問我就下了！

• ask_346057

  只是我的職業(yè)有點(diǎn)麻煩。

• ask_346057

  好吧，我先試試吧。

• 崔曉明

  盡量做吧！

• ask_346057

  醫(yī)生，謝謝你

• 崔曉明

  不客氣啦！

• 崔曉明

  祝你好運(yùn)早日康復(fù)！

• 崔曉明

  拜拜！

• 崔曉明

  一切順利！

• ask_346057

  好

• 崔曉明

  再見了！

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