為什么坐了一天腰疼腰扭下有點痛使不上勁？

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• ask_651910

  男，18歲。為什么我坐了一個感覺腰疼，然后腰扭一下然后腰有點痛，使不上勁

• 門亞勛

  你好，平時坐的比較多嘛？

• ask_651910

  不多也不少

• ask_651910

  反正昨天一天都坐著

• ask_651910

  今天早上也一直坐著

• 門亞勛

  平時鍛煉不多？

• ask_651910

  嗯

• ask_651910

  時不時的鍛煉

• ask_651910

  但是都少

• 門亞勛

  你現(xiàn)在疼有具體的疼痛點嘛

• ask_651910

  腰背

• 門亞勛

  打片痛？

• ask_651910

  感覺是背脊骨里面

• ask_651910

  腰

• 門亞勛

  你這是腰肌勞損或者肌膜炎，長期不動，突然動了一下就疼

• ask_651910

  嗯

• ask_651910

  而且還使不什么力氣

• 門亞勛

  你這幾天不要劇烈活動，可以熱敷疼得地方，然后貼個氟吡洛芬巴布膏

• 門亞勛

  一個禮拜就好了

• 門亞勛

  有條件可以做做推拿按摩

• ask_651910

  哦

• 門亞勛

  就是洗澡堂那種推拿按摩就可以

• ask_651910

  哦

• 門亞勛

  嗯，有啥情況再聯(lián)系

• ask_651910

  好

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