在感情中容易患得患失是什么毛病/

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• ask_495104

  女，23歲。在感情里老是患得患失 老是覺得對方不愛我有沒有心理醫(yī)生 幫我解決一下

• 李元恩

  你好

• 李元恩

  你是處于戀愛期還是結(jié)婚了呢？

• 李元恩

  除了和你的戀愛對象相處時有這樣的感覺，你在自己的家庭里有沒有感受到不被愛的感覺呢？

• 李元恩

  你這種情況通常與性格及個人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭環(huán)境

• 李元恩

  是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。

• ask_495104

  是啊

• ask_495104

  沒結(jié)婚

• ask_495104

  那怎么改掉啊

• ask_495104

  這樣好嘞

• ask_495104

  累

• ask_495104

  然后這樣對方覺得我可能太粘人了。然后有時候無理取鬧

• ask_495104

  一個短信不回我就懷疑他不愛我 然后刪微信 就是作

• ask_495104

  爸爸媽媽從小離婚 小時候就不在身邊 可是長大了知道他們是愛我的

• ask_495104

  但是從小就沒有安全感 也對自己沒有自信心

• 李元恩

  這種缺乏安全感是小時候形成的，后天的彌補很困難。

• ask_495104

  那要怎么辦

• ask_495104

  只要談戀愛就這樣

• ask_495104

  不談時候還好 特別獨立

• ask_495104

  但是只有談戀愛就給對方說話要他馬上回 如果今天一天沒回那就是不愛我

• 李元恩

  這種安全感需要從內(nèi)在培養(yǎng)，靠在對方身上要是要要回來的

• ask_495104

  那怎么培養(yǎng)

• 李元恩

  你談戀愛的時候，怕被拋棄。想緊緊抓住對方。

• ask_495104

  那如果他不回我消息 我就一直等

• ask_495104

  等的自己都沒辦法專心工作

• ask_495104

  反而我放棄他了 我就覺得他更愛我了

• 李元恩

  主要你怕被對方忽視，缺少耐受性。

• ask_495104

  是啊

• ask_495104

  那怎么辦

• 李元恩

  需要在專業(yè)人士的指導下，重新體驗過去被忽視的經(jīng)歷。也就是回溯兒時的創(chuàng)傷性事件，重新療愈自己

• 李元恩

  比較常用的方法是催眠

• ask_495104

  自己是改善不了的么？

• ask_495104

  那我在感情里這樣說正常的

• ask_495104

  還是不正常

• 李元恩

  自己可以調(diào)整，但是很難深入。因為那些觀念是潛意識的，被壓抑起來，自己看不到的。

• 李元恩

  你在感情里這樣要求，會讓對方覺得很累

• ask_495104

  是啊 我其實不談戀愛特別獨立

• ask_495104

  對

• 李元恩

  因為你要找的是個老公的老爸、老媽

• ask_495104

  最近復合了 然后吵架拉黑好幾次

• 李元恩

  不談戀愛的時候，你把自己保護起來了

• ask_495104

  你是說我把男朋友當做了父母那種嗎

• 李元恩

  相當于自己建了一個情感堡壘，談戀愛的時候，你必須把堡壘打開，這樣才能和對方有情感交流。

• 李元恩

  是的，你是在尋找父母的愛。

• ask_495104

  有時候我把這種感覺和他說過 我沒有安全感 可是他明白 但是也不理解

• ask_495104

  有時候覺得他很愛我

• ask_495104

  可是有時候覺得他并沒有那么愛我

• 李元恩

  明白是一回事兒，能不能做到是一回事。

• ask_495104

  所以他是不是不夠愛我

• 李元恩

  你找對象的時候也希望找個老公，不希望找個孩子對吧？

• 李元恩

  這種懷疑是你對自己的投射

• 李元恩

  你對象就像是一面鏡子。

• 李元恩

  你最好做一段時間的專業(yè)心理治療，這樣不僅對你處對象，對你以后對待孩子都是有好處的

• 李元恩

  如果有需要的話，可以繼續(xù)聯(lián)系我。謝謝你對我的信任。

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