最近幾個(gè)月總是特別焦慮要怎么睡理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_214001

  您好，我最近幾個(gè)月總是特別焦慮

• ask_214001

  就是總擔(dān)心一些細(xì)想就不可能的發(fā)生的事

• 陳柯文

  你好

• ask_214001

  總覺得我生了嚴(yán)重的病

• 陳柯文

  具體說說

• 陳柯文

  看過醫(yī)生沒

• ask_214001

  我問過好幾個(gè)醫(yī)生

• ask_214001

  我身體確實(shí)沒問題

• ask_214001

  但總是控制不住的擔(dān)心

• 陳柯文

  失眠不

• ask_214001

  不

• ask_214001

  睡眠正常

• 陳柯文

  你主要擔(dān)心什么

• ask_214001

  擔(dān)心我得了性病，絕癥各種病。擔(dān)心我父母健康

• ask_214001

  對(duì)未來也看不到希望

• 陳柯文

  是不是反復(fù)檢查？控制不住

• 陳柯文

  就算檢查正常，還是擔(dān)心？

• ask_214001

  對(duì)

• 陳柯文

  心理疾病，懂吧

• ask_214001

  就是我前一陣擔(dān)心我懷孕

• ask_214001

  反復(fù)試了十多次

• ask_214001

  又擔(dān)心宮外孕

• ask_214001

  去醫(yī)院檢查了好幾次

• ask_214001

  來月經(jīng)了也擔(dān)心

• ask_214001

  我也不知道

• 陳柯文

  嗯

• ask_214001

  怎么回事

• 陳柯文

  建議藥物治療，加心理治療

• 陳柯文

  有些焦慮，強(qiáng)迫思維

• 陳柯文

  藥物可以吃鹽酸帕羅西汀片

• 陳柯文

  每天早上一片

• 陳柯文

  阿普唑侖，每天早晚各一片

• ask_214001

  唉

• ask_214001

  心里治療呢

• 陳柯文

  心理治療，需要去醫(yī)院

• 陳柯文

  醫(yī)生會(huì)通過一些手段和方法幫助你

• 陳柯文

  但起效慢

• ask_214001

  那我怎么自己調(diào)整呢

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  自己，需要多參與集體活動(dòng)

• 陳柯文

  多分散注意力到其他

• ask_214001

  嗯

• 陳柯文

  放松些，你目前，我還是建議你要吃點(diǎn)藥

• ask_214001

  那好吧

• 陳柯文

  祝福你，目前我給你的建議就是這樣的，您看還有疑問嗎

• ask_214001

  沒了

• 陳柯文

  再見

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