女, 18歲。之前一直在減肥 主要是鍛煉加上小小的節(jié)食 然后這幾天沒怎么去鍛煉了而且吃的也比前面稍微多一些 但是就近一個禮拜差不多吧 一直便秘 而且麗江推遲了快一個禮拜了還沒來 這是什么引起的啊可以吃什么藥來改善一下嗎
ask_351753
女, 18歲。之前一直在減肥 主要是鍛煉加上小小的節(jié)食 然后這幾天沒怎么去鍛煉了而且吃的也比前面稍微多一些 但是就近一個禮拜差不多吧 一直便秘 而且麗江推遲了快一個禮拜了還沒來 這是什么引起的啊可以吃什么藥來改善一下嗎
趙建財
多是血虛,津液不足所致
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那請問應(yīng)該怎么改善呢
趙建財
可以吃麻子仁丸,通便靈來改善
趙建財
也可平時吃些香焦,蔬菜也有改善
ask_351753
啊對 我最近因為減肥所以明天都吃不少蔬菜 而且基本上每天一根香蕉 但好像對我的便秘沒什么用
趙建財
減肥還是要有個度的,過度會因貧血,造成津液不足,引起便秘
ask_351753
emmm其實也不是特別過度 我主要還是靠運動來的
ask_351753
兩個月了 上個月都還蠻正常的
ask_351753
而且這個月已經(jīng)沒那么減了
趙建財
科學(xué)減肥,合理飲食,調(diào)整好,會好的
趙建財
不客氣,再聊
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