男,18歲。社交恐懼癥怎么治。。.。。。。??春昧诵睦砜苹卮?/p>
ask_675002
男,18歲。社交恐懼癥怎么治。。.。。。。??春昧诵睦砜苹卮?!
李彥霞
你好
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在
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您好
李彥霞
都有什么癥狀
李彥霞
這樣有多久了
李彥霞
可以說(shuō)說(shuō)嗎
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很壓抑,和異性沒(méi)法交流
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從小就這樣吧
李彥霞
就這些嗎?
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還有哪些你提示一下
李彥霞
你感覺(jué)不舒服的地方
李彥霞
跟同性交流如何
李彥霞
跟家人如何
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同性也不是很好
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分人,有的還能交流,有的不會(huì)和他們說(shuō)話
李彥霞
具體說(shuō)說(shuō)
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就是不太想說(shuō)話
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有時(shí)候想說(shuō)說(shuō)不出口
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人多的地方有點(diǎn)不自然
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不過(guò)現(xiàn)在有好轉(zhuǎn)
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人多不怎么怕了
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就是說(shuō)話不敢說(shuō),尤其是和女生
李彥霞
所有的事都不想說(shuō)還是有選擇性的
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有時(shí)候吧
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選擇性的吧
李彥霞
都是什么時(shí)候
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聊也不知到聊什么
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沒(méi)有話題,不知道怎么聊天
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不知道了,這幾年吧
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中醫(yī)說(shuō)手淫會(huì)間接導(dǎo)致社交恐懼癥
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腎虛還是脾虛什么的
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我戒了三個(gè)月,有點(diǎn)好轉(zhuǎn)
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我現(xiàn)在是想說(shuō),不知道說(shuō)啥
李彥霞
看來(lái)你也有自己的方法
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啥
李彥霞
有共同話題的事,可以說(shuō)嗎
李彥霞
我是說(shuō)你自我調(diào)整
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可以,偶爾也有聊的來(lái)的朋友
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主要和女生沒(méi)法聊
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只能說(shuō)幾句,就不知道說(shuō)什么了
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尤其是漂亮的
李彥霞
在擔(dān)心什么
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從小就沒(méi)和女孩聊過(guò)天
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我不知道聊什么
李彥霞
你從小生活的環(huán)境里,女孩子多不多
李彥霞
家里有什么人
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從小就不敢和女生說(shuō)話
李彥霞
這個(gè)好像有時(shí)間限制
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家里只有父親
李彥霞
哦
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母親我15左右去世的
李彥霞
只有你跟父親生活?
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對(duì)
李彥霞
有點(diǎn)明白了
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現(xiàn)在他又找了個(gè)女的
李彥霞
缺乏跟女性交流的機(jī)會(huì)和技巧
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差不多
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和不認(rèn)識(shí)的男的也不行
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很少有聊的來(lái)的
李彥霞
那你現(xiàn)在跟你這個(gè)后媽交流通暢嗎?
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只有幾個(gè)發(fā)小,現(xiàn)在關(guān)系也不怎么樣
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不通昌
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很少見(jiàn)她
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見(jiàn)了也沒(méi)啥話說(shuō)
李彥霞
幾乎沒(méi)有交流唄
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交流不多,他們還沒(méi)結(jié)婚
李彥霞
覺(jué)得跟人交流不暢是個(gè)問(wèn)題,想做出改變,你也在努力改變自己
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差不多
李彥霞
除了之前的變換,你想通過(guò)什么方式改變自己
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沒(méi)有方法啊
李彥霞
先跟同性改善關(guān)系,容易做到不
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不是太容易
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有點(diǎn)難度
李彥霞
比如說(shuō)你以前的好友
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那沒(méi)問(wèn)題
李彥霞
然后逐步擴(kuò)大范圍
李彥霞
跟周圍的人搞好關(guān)系
李彥霞
多說(shuō)話
李彥霞
這個(gè)容易做到嗎?
李彥霞
時(shí)間好像快到了
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好
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跟女的呢
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謝謝,時(shí)間到了
李彥霞
也一樣,先從比較熟悉的人開(kāi)始交流
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謝謝
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容