醫(yī)生,我最近一直掉頭發(fā),特別嚴重,怎么回事,是不是和喂寶寶母乳有關(guān) 寶寶現(xiàn)在差不多四個月了,以前沒生寶寶之前從來都不會掉頭發(fā)
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,醫(yī)生,我最近一直掉頭發(fā),特別嚴重,怎么回事,是不是和喂寶寶母乳有關(guān) 寶寶現(xiàn)在差不多四個月了,以前沒生寶寶之前從來都不會掉頭發(fā)
曾蓉
您好
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你好
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請問是怎么回事呢?
曾蓉
請問你現(xiàn)在哺乳嗎
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是的
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一直都是純母乳
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偶爾喝一次奶粉,奶粉就喝了三次
曾蓉
生產(chǎn)后造成頭發(fā)脫落,是由于氣血雙虛所導(dǎo)致的
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最近一個禮拜掉得特別厲害
曾蓉
是不是最近一個禮拜睡眠不好?
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對
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有熬夜
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有時候晚上2點才睡
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前兩天熬夜特別嚴重
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之前都是晚上1點才睡
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就這兩天是11.30之前睡
曾蓉
那你要減少晚上熬夜時間
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還有呢?
曾蓉
保持正常的作息
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最晚幾點睡呢?
曾蓉
11點
曾蓉
還可以口服補氣血的中藥
曾蓉
可以進行食品的補助,多吃黑木耳,黑芝麻以及營養(yǎng)氣血的食品,比如說枸杞大棗,阿膠等。
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母乳期可以吃阿膠嗎?
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是那種阿嬌呢
曾蓉
可以少吃
曾蓉
東阿阿膠是最適合產(chǎn)后補氣補血的
曾蓉
如果掉的不是太嚴重,就注意休息不要熬夜增加補氣血的藥就可以了
曾蓉
產(chǎn)后輕微脫發(fā)屬于正?,F(xiàn)象,只要不是掉的太嚴重
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就是每次洗頭要掉大多
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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刷頭就要掉這么多
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起來也掉這么多
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阿嬌是選那種口服液
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是嘛?
曾蓉
產(chǎn)后的脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象,發(fā)生在分娩后4-20周,尤其在3-4個月后顯著,可持續(xù)數(shù)月,通常在產(chǎn)后6-12個月內(nèi)可自行恢復(fù),不需要特殊治療。
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什么補氣血比較快呢?
曾蓉
也可以口服烏雞白鳳丸
曾蓉
掉的也不是很多
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那吃烏雞白鳳丸對母乳喂養(yǎng)有沒有影響呢
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因為寶寶最近感冒了
曾蓉
你只要注意休息,不要熬夜可能也就會逐漸好些
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嗯,好的
曾蓉
如果寶寶感冒了,你就暫時不要吃這些帶滋補的藥品
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那黑芝麻怎么吃
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那要等寶寶好了吃
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是嘛?
曾蓉
是的
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我現(xiàn)在每天喝4瓶牛奶 兩粒鈣片
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可以嘛?
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那紅棗現(xiàn)在可以吃吧
曾蓉
黑芝麻可以和枸杞大棗茯苓,等做成五谷粉食用
曾蓉
產(chǎn)后掉頭發(fā)一般半年過后就逐漸恢復(fù)了
曾蓉
不用太緊張,不要擔心
曾蓉
最主要是不要熬夜
曾蓉
喝牛奶和吃鈣片的量是可以的
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感覺房間全是我頭發(fā)
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以前都不會
曾蓉
在這期間不要染發(fā),燙發(fā)
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如果不母乳應(yīng)該就不會掉吧
曾蓉
盡量把頭發(fā)剪短
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沒有做這些
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剪多了好多
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額頭前面兩邊都掉得好稀
曾蓉
母乳喂養(yǎng),更要增加母親的營養(yǎng),多進食高蛋白補氣血的食物停止母乳后會好一些
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那些是補氣血高蛋白的
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我明天都只是喝鯽魚湯和青春
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每天
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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剛剛洗頭掉了兩次這么多
曾蓉
你可以用烏雞燉首烏吃
曾蓉
你吃了鯽魚湯,牛奶雞蛋都是高蛋白飲食
曾蓉
平時飲食注意均衡飲食科學(xué)搭配
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首烏是那種
曾蓉
也要多吃新鮮的水果蔬菜
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嗯
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能吃辣椒嘛?
曾蓉
盡量少吃辣椒
曾蓉
辣椒屬于辛辣食物,不適合哺乳期吃
曾蓉
首烏就是中藥店里賣的首烏就可以
曾蓉
烏雞燉首烏對脫發(fā)應(yīng)該有療效
曾蓉
何首烏
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嗯,好的
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我下午去買
曾蓉
多吃黑豆黑芝麻黑木耳
曾蓉
枸杞大棗
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枸杞可以直接吃吧,
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好的
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謝謝醫(yī)生
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這么有耐心回答我
曾蓉
產(chǎn)后脫發(fā)還要調(diào)整情緒,尤其在哺乳期間保持樂觀情緒。 注意各類營養(yǎng)補充,多吃新鮮蔬菜水果,避免油膩,辛辣的食物。
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那我可以經(jīng)常吃烏雞燉何首烏吧
曾蓉
精神一定不要緊張,保持心情愉快,不要焦慮
曾蓉
情緒也很重要
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最近寶寶感冒
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很擔心
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咳嗽打噴嚏流鼻涕
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哎
曾蓉
保持良好的情緒,足夠的睡眠,就會慢慢好的
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當媽真不容易
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還有天氣悶熱
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對了 醫(yī)生 再問你一個問題
曾蓉
這個天氣寶寶是容易受涼感冒
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天氣太悶熱了,寶寶感冒能不能開空調(diào)
曾蓉
寶寶感冒盡量少用空調(diào)
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那風扇呢
曾蓉
如果家里室內(nèi)溫度太高了,也要把空調(diào)溫度開高一點
曾蓉
風扇可以用,但不能直接對著寶寶吹
曾蓉
一般室內(nèi)溫度二十六度到二十八度就可以
曾蓉
只要室內(nèi)有這個溫度,就不用開空調(diào)和風扇
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搖來搖去吹
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搖來搖去吹
曾蓉
就把風扇固定在別處吹
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搖來搖去吹
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嗯,好的
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嗯,好的
ask_vyVbZU
嗯,好
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謝謝你
曾蓉
不客氣?。∽D阈那橛淇?!
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謝謝
ask_vyVbZU
好了 我沒有問題了
曾蓉
好的,如果有需要,歡迎隨時咨詢。祝你和寶寶健康!
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