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部隊(duì)天天鍛煉為什么還是減肥減不下去呢?

男, 21歲。 現(xiàn)在在部隊(duì)天天鍛煉 為什么還是減肥減不下去呢

ask_958223 2018-11-02 14:28:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思燮 副主任醫(yī)師

黃石有色醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。糊旑^敏感,男性勃起障礙,陽痿早泄,急慢性前列腺炎,腎虛,性欲減退,泌尿結(jié)石,頻繁遺精滑精,陰囊潮濕濕疹,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),失眠,消化不良,便秘,胃炎,咽炎,支氣管炎,高血壓,高血脂,高血糖,神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌失調(diào),更年期綜合征等疾病,

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  • ask_958223

    男, 21歲。 現(xiàn)在在部隊(duì)天天鍛煉 為什么還是減肥減不下去呢

  • 張思燮

    您好

  • 張思燮

    您身高體重多少了

  • ask_958223

    180

  • ask_958223

    cm

  • ask_958223

    155

  • ask_958223

  • 張思燮

    還好啊,不算胖的

  • ask_958223

    我想減到140

  • ask_958223

    臉上肉明顯多了

  • ask_958223

    控制飲食嗎

  • ask_958223

    我們天天五公里什么的 還是沒什么效果

  • 張思燮

    如果您想繼續(xù)減體重,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常怯斜匾?p>

  • ask_958223

    不吃米飯嗎

  • 張思燮

    少吃點(diǎn),不吃也不行的

  • ask_958223

    然后肉基本上不碰

  • 張思燮

    瘦肉可以吃的,沒有問題

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