很容易發(fā)火，脾氣特別怪.總是容易懷疑別人.情緒不好肚子就不舒服感覺被人壓迫一樣，需要深呼吸
在線醫(yī)生
ask_2CRyYI
很容易發(fā)火，脾氣特別怪.總是容易懷疑別人.情緒不好肚子就不舒服感覺被人壓迫一樣，需要深呼吸
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？收到沒
在線醫(yī)生
你好收到。
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好的
在線醫(yī)生
現(xiàn)在還在上學嗎？
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15歲出道
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每個月有很多貸款要還
在線醫(yī)生
那你現(xiàn)在是做什么？是工作環(huán)境壓力大?
在線醫(yī)生
哦，那你這個年齡有這個壓力是不相符。
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做一條龍服務 注冊裝修家具
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工作環(huán)境壓力大
在線醫(yī)生
心情不好，有時候脾氣，煩躁是正常。
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在年齡還小，在工作的時候要學會修身養(yǎng)性。
在線醫(yī)生
平常多看點書提升自己。
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經常性的 一句話說錯我就會生氣
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控制不住
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脾氣大的很
在線醫(yī)生
努力的改善自己的生活條件。你需要一個穩(wěn)定的后方，慢慢你心里的安全感就會提高。
在線醫(yī)生
另外多看點名人傳記等的書籍。
在線醫(yī)生
主要是你的現(xiàn)在的承受能力，和你的，正在接受的一些事情不相符。
在線醫(yī)生
所以內心承受不了。但是卻還要硬撐著。
在線醫(yī)生
所以你會用一種這種脾氣，煩躁的這種，武裝來保護自己。
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看書也很沒有耐心 一生氣就難受 心臟也感覺難受
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沒有人理解我
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有藥嗎 緩解這種的藥
在線醫(yī)生
你睡眠怎么樣？
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睡眠還可以 就是有時候想事情多了就失眠 但是很少
在線醫(yī)生
你這個情況，目前我考慮有焦慮的情況。
在線醫(yī)生
建議你先用中成藥解郁安神膠囊來治療。
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焦慮是有的
在線醫(yī)生
你目前焦慮是比較明顯。
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好的 這個吃了對腎有損傷嗎
在線醫(yī)生
以上藥物?？梢詫幮陌采窬徑饨?。
在線醫(yī)生
這個是中成藥。
在線醫(yī)生
沒有什么副作用。
在線醫(yī)生
一般先建議。自我調解，配合中成藥物。
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好的 去藥店買著吃
在線醫(yī)生
嗯，好的，另外多修身養(yǎng)性，看看書，看看一些正能量的影視和片子的。
在線醫(yī)生
平常學會緩解壓力，有什么可以多和別人傾訴一下。
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好的 的確沒有人傾訴 這個說的對
在線醫(yī)生
有些時候不要憋在心里。就算比你大十幾歲，二十幾歲的人有很多壓力的時候，也需要有人訴說。
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是的 我就喜歡憋著
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憋著到憋不住就爆發(fā)了
在線醫(yī)生
何況你這個，年齡比較小。有什么壓力裝在心里會，讓人難以承受
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憋到肚子難受 深呼吸舒服點
在線醫(yī)生
你這些癥狀是焦慮的。
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老感覺有東西壓著一樣
在線醫(yī)生
會感覺有類似心臟病呼吸不暢的原因。
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特別難受
在線醫(yī)生
憋著氣氣不順，就會呼吸失調。
在線醫(yī)生
你平?？梢杂惺裁?，要發(fā)泄出來
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是的 就是這樣的
在線醫(yī)生
比如你奔跑吶喊，或是買個沙袋打沙袋都可以。
在線醫(yī)生
有什么不要憋在心理
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嗯
在線醫(yī)生
不要讓自己太堅強。
ask_2CRyYI
是的不能太堅強
在線醫(yī)生
嗯
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謝謝指導
ask_2CRyYI
打擾了
在線醫(yī)生
不客氣，多疏導自己。應該的。
在線醫(yī)生
先上述方法自己調理一下，有問題歡迎及時咨詢。
ask_2CRyYI
好的
在線醫(yī)生
好的，還有什么不明白的地方嗎？
ask_2CRyYI
沒有了
在線醫(yī)生
好的晚安！
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