口吃變得嚴(yán)重影響了生活怎么改善?

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• ask_y9KaCM

  我從小就口吃，現(xiàn)在又有點嚴(yán)重了，很影響我的生活。我說話時發(fā)音很難。

• 韓華芬

  你好

• 韓華芬

  心情緊張的時候嚴(yán)重嗎？

• ask_y9KaCM

  有點嚴(yán)重。

• 韓華芬

  有沒有容易口吃的字詞？

• ask_y9KaCM

  有。

• ask_y9KaCM

  比如 接電話時很緊張，喂字很難發(fā)出。

• 韓華芬

  首先口吃是一種壞習(xí)慣，不是生下來就有的，要正視這個問題

• 韓華芬

  不要有心理壓力

• 韓華芬

  另外要尋找自己容易發(fā)生口吃的字詞，多練習(xí)

• 韓華芬

  跟別人交流的時候語速要變慢，可以告訴對方你有口吃，這樣你心里不會有包伏

• 韓華芬

  說話不要急，慢慢來，多勇敢的秀自己

• 韓華芬

  還可以參加一些專門的口吃矯正培訓(xùn)班

• 韓華芬

  相信自己每天努力一點點，自信和成功就離你不遠(yuǎn)了

• ask_y9KaCM

  好，謝謝。

• 韓華芬

  不客氣，加油

• ask_y9KaCM

  還有我頭痛頭脹。

• 韓華芬

  經(jīng)常性的嗎？

• 韓華芬

  有鼻炎嗎？

• ask_y9KaCM

  是的，有一年了。

• ask_y9KaCM

  好像沒有。

• 韓華芬

  做過什么檢查嗎？

• 韓華芬

  眼睛近視嗎？

• 韓華芬

  睡眠好嗎？

• 韓華芬

  耳朵響嗎？

• 韓華芬

  玩手機電腦多嗎？

• ask_y9KaCM

  做過ct，也沒事，近視400度，睡眠可以，耳朵有時響，阿不怎么玩手機電腦。

• 韓華芬

  頭痛跟近視，耳朵也有關(guān)系的

• 韓華芬

  不要太擔(dān)心，多戶外活動，往遠(yuǎn)處看看，耳朵響及時到耳鼻喉科檢查治療

• ask_y9KaCM

  我覺的我頭主要是脹。

• 韓華芬

  注意休息

• 韓華芬

  不要用眼過度

• ask_y9KaCM

  還有什么要注意的？

• 韓華芬

  多吃胡蘿卜，綠色蔬菜等

• 韓華芬

  戒煙酒，不要吃辛辣刺激的食物

• ask_y9KaCM

  好。

• 韓華芬

  還有什么可以幫您的嗎？

• ask_y9KaCM

  沒有了，謝謝。

• 韓華芬

  好的，再見

• 韓華芬

  祝您生活愉快

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