醫(yī)生,我得了闌尾炎已經(jīng)四個星期多了剛開始得打了一星期針消炎 之后就沒有什么特別的狀況了剛開始有個醫(yī)生叫我不要運動,有點疼的 我想問下現(xiàn)在運動或者怎么樣可以嗎
ask_BHgaUI
醫(yī)生,我得了闌尾炎已經(jīng)四個星期多了剛開始得打了一星期針消炎 之后就沒有什么特別的狀況了剛開始有個醫(yī)生叫我不要運動,有點疼的 我想問下現(xiàn)在運動或者怎么樣可以嗎?
權茂
您好
ask_BHgaUI
你好醫(yī)生
權茂
您的主訴狀況收到了,那么您現(xiàn)在狀況怎么樣
ask_BHgaUI
我現(xiàn)在沒什么狀況了
ask_BHgaUI
就是一直不敢運動
權茂
平?;顒記]有疼痛牽扯感,也沒有發(fā)燒癥狀了是么,按壓會疼痛不
ask_BHgaUI
沒有了
權茂
一般來說闌尾炎保守治療徹底恢復之后最少再注意休息一周以上
權茂
然后可以逐漸來輕微活動,最少一個月內不要劇烈運動跟勞累的
ask_BHgaUI
要跑步這些可以嗎
權茂
而且要注意個人飲食健康,避免腸道不適腹瀉,避免感冒等不適,以免影響抵抗力降低,是有可能復發(fā)的
ask_BHgaUI
噢
權茂
如果是康復后四個星期了,還沒有跑步過,建議您先單純跑步,輕微慢跑
ask_BHgaUI
噢
權茂
不要立刻去大量跑步劇烈運動
ask_BHgaUI
我要上學一個學期
ask_BHgaUI
這個期間都不運動可以的嗎
權茂
可以跟老師說一下,再者您確診闌尾炎是有做B超還是去醫(yī)院給您觸診觸診確定的呢
ask_BHgaUI
都有
權茂
如果是有做B超之類,您可以去找您門診醫(yī)生給您開一個這方面的診斷證明
ask_BHgaUI
好
ask_BHgaUI
那
權茂
然后交給老師就可以的
ask_BHgaUI
飲食方面
ask_BHgaUI
我有時候的菜
權茂
飲食不要生冷辛辣刺激性飲食,姜蒜之類也不要吃,避免上火,規(guī)律飲食,注意不要著涼,總之注意不要引起腸道不適就好
ask_BHgaUI
有點青椒在里面 我吃里面的肉有一點點的辣
ask_BHgaUI
還有時候一些雞腿也有點辣
ask_BHgaUI
有關系嗎
權茂
建議是不要吃辛辣的,輕微少量可以,但是不要吃太多的
ask_BHgaUI
夜宵建議吃嗎
ask_BHgaUI
我有時候會買一個薩拉米什么的吃
權茂
看您具體狀況,如果過于熬夜,可以吃,但是不要吃過于油膩,最好是吃清淡,少吃一點,睡前半小時是不建議飲食的
ask_BHgaUI
噢
ask_BHgaUI
過于熬夜是啥意思
權茂
十一點之前睡覺比較好
ask_BHgaUI
噢好的
ask_BHgaUI
那
ask_BHgaUI
牛奶酸奶什么的可以嗎
權茂
您如果本身喝牛奶酸奶不會胃腸不適,可以喝的
權茂
酸奶容易影響胃腸菌群,這個還是少喝比較好
ask_BHgaUI
噢好
權茂
恩,不要緊張,闌尾炎保守治療后自己多注意,很多是不會復發(fā)的
ask_BHgaUI
我問的就這么多
ask_BHgaUI
嗯謝謝醫(yī)生了
權茂
不客氣,如果沒有其他,那我結束對話了,有疑問再咨詢,祝您健康愉快,學習進步!
ask_BHgaUI
好
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