手淫之后非常不安，緊張 怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_476513

  非常不安，緊張

• 劉長(zhǎng)青

  你好

• 劉長(zhǎng)青

  你檢查過(guò)沒(méi)有

• ask_476513

  沒(méi)有

• 劉長(zhǎng)青

  你這是手淫導(dǎo)致的身體比較虛弱。

• 劉長(zhǎng)青

  所以這個(gè)手淫一定要戒掉。

• ask_476513

  那現(xiàn)在出現(xiàn)這癥狀怎么辦，一陣陣身體酥麻空虛感，緊張焦慮

• 劉長(zhǎng)青

  這個(gè)情況可以參加體育鍛煉

• 劉長(zhǎng)青

  就能改善的

• ask_476513

  現(xiàn)在有沒(méi)有事？挺害怕的

• 劉長(zhǎng)青

  放心吧沒(méi)事的

• ask_476513

  又有焦慮癥，一犯就有瀕死感

• 劉長(zhǎng)青

  你現(xiàn)在這個(gè)情況是心理造成的

• 劉長(zhǎng)青

  加強(qiáng)體育鍛煉就會(huì)沒(méi)事的

• ask_476513

  頭也發(fā)脹

• 劉長(zhǎng)青

  你現(xiàn)在這個(gè)情況就是亞健康狀態(tài)。

• ask_476513

  怎么恢復(fù)

• 劉長(zhǎng)青

  我不是說(shuō)了么可以加強(qiáng)體育鍛煉。

• 劉長(zhǎng)青

  可以看看書(shū)，唱唱歌，跳跳舞。

• 劉長(zhǎng)青

  你還有別的問(wèn)題嗎？朋友

• 劉長(zhǎng)青

  祝你健康，祝你心情愉快，再見(jiàn)

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