產(chǎn)后抑郁該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_pG77Ko

  因為狗得過產(chǎn)后抑郁，，沒過幾個月自己得糖尿病后有點接受不了,當(dāng)時診斷糖尿病，受刺激后凡事老是愛往壞處想，自己把自己嚇得不得了，看到狗就害怕的不得了，沒見到狗也會想狗是不是來過，自己害怕的不得了，自己也知道這樣不對，就是控制不住多想，生活中也是小心翼翼，一點小事，我就會多想，然后自己害怕，我該怎么辦，怎么治療，

• 李慧

  請問你以前吃過藥物嗎？我是指抑郁癥的藥

• ask_pG77Ko

  之前吃的解憂丸

• 李慧

  嗯嗯，你別急，你存在一些強迫性想法

• ask_pG77Ko

  那該怎么辦

• ask_pG77Ko

  不想這樣，腦子很累

• 李慧

  現(xiàn)在還在喂奶嗎？

• ask_pG77Ko

  不喂

• ask_pG77Ko

  我得一型糖尿病后有點受刺激

• ask_pG77Ko

  之后感覺吃的喝得，都很小心

• ask_pG77Ko

  怕有問題

• 李慧

  我能理解你的感受，這么年輕得了糖尿病誰也是接受不了的

• ask_pG77Ko

  現(xiàn)在每次發(fā)作吃的氟哌噻噸美利曲辛片

• 李慧

  你目前的狀態(tài)可以考慮心理咨詢改善，有一些心理療法，如暴露治療

• ask_pG77Ko

  平常不吃

• ask_pG77Ko

  吃藥可以不

• 李慧

  吃藥是肯定可以的，但是考慮到有些是不接受吃藥的

• ask_pG77Ko

  現(xiàn)在我不害怕糖尿病，就是生活中怕狗，所有一切都能與與狂犬病聯(lián)想到一塊

• ask_pG77Ko

  自己嚇得不得了

• ask_pG77Ko

  老是想這一個問題

• 李慧

  你吃美利曲辛是管用的，可以繼續(xù)吃，

• ask_pG77Ko

  還有我們這沒有心理科，哪里有這方面好的醫(yī)院

• 李慧

  害怕狗最好的辦法就是暴露療法了

• ask_pG77Ko

  我現(xiàn)在感覺吃這個藥也不行

• ask_pG77Ko

  不管用了

• ask_pG77Ko

  暴露療法怎么

• ask_pG77Ko

  做

• 李慧

  嗯嗯，那是因為你吃藥不系統(tǒng)，劑量也掌握不好，所以沒效果了

• ask_pG77Ko

  我的這個病情嚴(yán)重嗎，能不能治好

• 李慧

  你放心吧，你的情況不嚴(yán)重，能治好的

• ask_pG77Ko

  我就是不知道哪一會就突然想到這上邊，然后害怕多想，很長時間都調(diào)整不過來

• ask_pG77Ko

  也不光是狗，很多事我都害怕，

• ask_pG77Ko

  外邊吃飯還害怕傳染什么兵

• 李慧

  暴露療法就是強迫自己有規(guī)律的做一些自己厭惡的事情，

• 李慧

  絕大多數(shù)焦慮性障礙的治療可以采用暴露療法。一般來說，恐怖癥和某些強迫癥是暴露療法的主要適應(yīng)癥，其中也包括一些特殊的恐怖癥，如疾病恐怖、性交恐怖、排尿恐怖、血液和外傷恐怖、牙科手術(shù)恐怖和飛行恐怖等。

• 李慧

  你的情況這種還是比較適合的

• ask_pG77Ko

  那哪里可以做這個暴露療法

• ask_pG77Ko

  我是怕我自己因為這個時間長精神失常，

• 李慧

  要去找專業(yè)的心理醫(yī)生才行，現(xiàn)在綜合醫(yī)院都有心理門診了，

• ask_pG77Ko

  哎，真的是自己調(diào)不過來

• ask_pG77Ko

  這個腦子很痛苦得

• 李慧

  對，目前是自己不能獨立調(diào)節(jié)

• ask_pG77Ko

  哎，好治嗎

• 李慧

  就是很痛苦，有些人還會到處求醫(yī)

• 李慧

  能治好的，放心吧

• 李慧

  我見到有些更嚴(yán)重的，都能治好

• ask_pG77Ko

  我也是，就是不知道那里治的好，

• 李慧

  你的屬于比較輕的

• ask_pG77Ko

  看病無門

• ask_pG77Ko

  不知道去哪里看好

• 李慧

  這個是心理障礙

• ask_pG77Ko

  是啊，自己也知道

• ask_pG77Ko

  就是自己邁不過去

• 李慧

  去你們當(dāng)?shù)厝壘C合醫(yī)院的心理門診

• 李慧

  因為你的應(yīng)激源太多了

• ask_pG77Ko

  是啊

• 李慧

  一時自己調(diào)節(jié)不了

• ask_pG77Ko

  先是產(chǎn)后抑郁幾個月后發(fā)現(xiàn)糖尿病，接二連三的打擊

• ask_pG77Ko

  我的這個病如果不治的話，時間長會自己好嗎

• 李慧

  所以你還算比較堅強的

• ask_pG77Ko

  謝謝

• ask_pG77Ko

  剛得病時都有輕生的想法，時間長了糖尿病好一些，結(jié)果這個病又出來了

• 李慧

  有些人也會自己好，就是癥狀慢慢兒消失了，有些會一直攜帶到老，不去管，照常生活

• 李慧

  要對自己有信心，

• ask_pG77Ko

  不管的話老是這樣想很痛苦的

• 李慧

  也不一定，有些人開始很痛苦，時間長了，應(yīng)激反應(yīng)過去后，就慢慢淡化了

• ask_pG77Ko

  希望我也能好，想跟從前一樣，這樣腦子很痛苦

• ask_pG77Ko

  那我要不要治療一下

• 李慧

  會的，你還年輕，有孩子，有家人的支持，

• 李慧

  所以我建議你去做一下心理治療

• ask_pG77Ko

  好，希望可以治好

• ask_pG77Ko

  我這個人性格是愛鉆牛角尖

• ask_pG77Ko

  所以邁不過去

• 李慧

  就是有些固執(zhí)

• ask_pG77Ko

  是啊

• ask_pG77Ko

  這個坎太大，我怕自己邁不過去

• ask_pG77Ko

  會不會以后精神失常

• 李慧

  不會的，這只能屬于神經(jīng)癥

• ask_pG77Ko

  好治不好，能不能治好，一直這樣很痛苦

• 李慧

  好治，也能治好，就是遇到煩心的事容易再犯

• ask_pG77Ko

  這樣啊

• 李慧

  所以啊，把心放輕松，遇事要冷靜，告訴自己，沒有什么是過不去的坎兒，媽媽的力量是很強大的，這樣也可以有用的

• ask_pG77Ko

  哎，我現(xiàn)在看孩子也害怕，孩子的奶瓶沒蓋，就自己想著會不會狗來舔到過

• ask_pG77Ko

  害怕的很

• ask_pG77Ko

  我現(xiàn)在把孩子讓她奶奶帶了

• 李慧

  你太過于敏感了

• ask_pG77Ko

  是啊

• ask_pG77Ko

  我也沒辦法我自己

• ask_pG77Ko

  我該怎么調(diào)整

• 李慧

  配合藥物的同時多對自己進行心理疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)移注意力，多參加一些社會活動，

• ask_pG77Ko

  哎

• 李慧

  別灰心

• ask_pG77Ko

  能不能治好

• ask_pG77Ko

  家人都說是我的心病，

• ask_pG77Ko

  讓自己調(diào)整，

• 李慧

  可以肯定的告訴你會治好的

• ask_pG77Ko

  我是好幾天過幾天又不行了

• ask_pG77Ko

  謝謝你給我鼓勵

• 李慧

  確切的說不是心病，但跟性格有關(guān)系

• ask_pG77Ko

  是啊

• ask_pG77Ko

  我性格就是這樣，愛鉆牛角尖，

• ask_pG77Ko

  不過現(xiàn)在有點自己調(diào)整不過來了，好像瘦刺激了一樣

• 李慧

  所以遇事才會反應(yīng)比較敏感

• ask_pG77Ko

  神經(jīng)不受控一樣

• ask_pG77Ko

  是啊

• 李慧

  你現(xiàn)在？上班了嗎

• ask_pG77Ko

  剛開始上班，不過也比較閑

• 李慧

  有些時候讓自己忙起來也可以幫助病情恢復(fù)

• ask_pG77Ko

  是啊

• ask_pG77Ko

  所以趕緊出來了

• ask_pG77Ko

  上班

• ask_pG77Ko

  但是這幾天閑，就開始了

• 李慧

  一般這樣的病也是閑出來的

• ask_pG77Ko

  嗯，趕緊好吧

• 李慧

  一定會好的

• ask_pG77Ko

  希望吧，謝謝你

• 李慧

  沒什么

• ask_pG77Ko

  謝謝

• 李慧

  對自己有信心

• ask_pG77Ko

  嗯

• ask_pG77Ko

  好

• 李慧

  祝你早日康復(fù)，一切順利

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