懷疑自己有抑郁癥怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1TITuw

  懷疑自己有抑郁癥，***年下半年直到現(xiàn)在，沒有用藥

• 陳柯文

  你好

• ask_1TITuw

  你好

• 陳柯文

  也沒去醫(yī)院看過是吧？

• ask_1TITuw

  嗯

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  那我問問你一些問題

• ask_1TITuw

  好

• 陳柯文

  有沒有每天心情很低落？

• ask_1TITuw

  差不多

• 陳柯文

  不想做事？不想出門？不與人交流？獨(dú)處在家？

• 陳柯文

  以前感興趣的事，現(xiàn)在也沒興趣了？

• 陳柯文

  總是提不起精神？

• ask_1TITuw

  不想做事？不想出門？不與人交流？獨(dú)處在家？ ---------前面三問還好，不想也不得不做，目前我還不想讓老師同學(xué)都知道我很怪，有病，我是獨(dú)處在家的

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  就是憋著自己去做對(duì)不？

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  我從來沒有感興趣的事，一般都是三分鐘熱度

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  總是提不起精神

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  失眠不？

• ask_1TITuw

  失眠是睡不著還是？？？

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  對(duì)睡不著？

• 陳柯文

  或者早醒？

• ask_1TITuw

  睡得著，但是醒來白天還是想睡覺

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  天天上課睡覺

• 陳柯文

  睡眠很多是吧？

• ask_1TITuw

  對(duì)

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  因?yàn)椋?，不睡覺容易胡思亂想

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  我暴飲暴食

• 陳柯文

  嗯

• ask_1TITuw

  但是我是練體育的

• 陳柯文

  嗯，然后呢

• ask_1TITuw

  一定要控制體重，

• ask_1TITuw

  很矛盾

• 陳柯文

  就多鍛煉對(duì)吧？

• ask_1TITuw

  就是天天做劇烈運(yùn)動(dòng)

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  你的情況我基本了解了

• 陳柯文

  你沒有抑郁癥

• ask_1TITuw

  嗯，

• 陳柯文

  不用擔(dān)心的

• ask_1TITuw

  那我什么情況

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  可能就是有一些自卑而已

• ask_1TITuw

  怎么改變…

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  這個(gè)需要您多加調(diào)節(jié)

• 陳柯文

  多參與集體活動(dòng)，多和他人交流溝通，建立起興趣，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

• 陳柯文

  學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合

• 陳柯文

  自己尋找自己的特長(zhǎng)，努力每天進(jìn)步一點(diǎn)

• ask_1TITuw

  感覺沒什么用啊

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  有用的

• 陳柯文

  要堅(jiān)持

• ask_1TITuw

  那你說，活著是為了什么

• 陳柯文

  每天進(jìn)步一點(diǎn)，終究會(huì)成功的

• ask_1TITuw

  就這么年復(fù)一年日復(fù)一日的做這些事？

• 陳柯文

  你這個(gè)問題，每個(gè)人的回答可能都不同

• ask_1TITuw

  你說你的答案

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  我覺得活著就是為了體現(xiàn)自己的價(jià)值

• ask_1TITuw

  好官方的回答

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  我確實(shí)這樣理解的

• ask_1TITuw

  好吧，就這樣吧，謝謝

• 陳柯文

  不用謝，你加油吧

• 陳柯文

  還有疑問嗎

• ask_1TITuw

  油不多

• ask_1TITuw

  沒有

• 陳柯文

  好的，沒有了，那就對(duì)話結(jié)束了，再見

• ask_1TITuw

  嗯

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