右邊肩膀肌肉也感覺僵硬持續(xù)有六年了現在該怎么醫(yī)治？

咨詢實錄內容

• ask_657178

  這是我拍的X光，現在感覺晚上睡覺睡好了，白天也很容易犯困，而且脖子轉動沒問題，但從早到晚都不舒服，右邊肩膀肌肉也感覺僵硬，已經持續(xù)有六年了，請問現在該怎么醫(yī)治？

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  能給我點指導建議么

• 胥國宏

  你好！請問你的年齡？

• 胥國宏

  什么工作？

• ask_657178

  年齡29，男，跟電腦接觸也比較多吧，平時運動較少

• 胥國宏

  片子看，骨質沒有什么大的問題

• ask_657178

  X光是去年6月份拍的，中間沒有用過藥物治療，

• 胥國宏

  應該是軟組織型頸椎病

• ask_657178

  現在主要癥狀是人容易疲勞，視力容易模糊

• ask_657178

  頸肩不舒服

• 胥國宏

  這些癥狀，都應該與頸椎有關的

• ask_657178

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胥國宏

  與低頭久坐弄電腦有關

• ask_657178

  有6年的癥狀了，在學校就有輕微癥狀，現在應該要怎么處理了

• 胥國宏

  報告單看見啦，骨質沒什么大事

• 胥國宏

  不要擔心

• ask_657178

  精神狀態(tài)不好，工作效率低

• ask_657178

  午睡后，過不了多久又會疲勞

• 胥國宏

  你的問題多數為平時生活、工作或學習姿勢不良導致，指導如下: 1.避免低頭位久坐，如學習，打電腦，玩手機，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經常活動頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學習。注意動作要輕柔和緩，不可粗暴導致損傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服頸復康+布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復科。

• 胥國宏

  這是我多年經驗的總結

• 胥國宏

  我毫無保留告訴你啦

• 胥國宏

  有治療方案有保養(yǎng)方法

• 胥國宏

  你仔細認真一條一條看看

• 胥國宏

  非常適用

• 胥國宏

  重在預防，輔助治療

• ask_657178

  自己也經常做頸部按摩，但感覺效果不大

• ask_657178

  治療方案是吃藥么

• ask_657178

  我的頸椎是屬于那種類型？

• 胥國宏

  你仔細認真一條一條看看我的建議

• 胥國宏

  軟組織型為主

• 胥國宏

  兼有交感型

• ask_657178

  去康復科多久可以緩解癥狀

• ask_657178

  可以有效康復么

• 胥國宏

  完全可以達到臨床治愈

• 胥國宏

  平時注意保養(yǎng)防止復發(fā)

• 胥國宏

  1-2周

• ask_657178

  哦，好的多謝

• 胥國宏

  不客氣。還有什么不明白的嗎？

• ask_657178

  昨天剛買了一個套在脖子上的充氣式牽引器，針對這個癥狀會起到作用么

• 胥國宏

  有保護固定作用

• 胥國宏

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胥國宏

  牽引，建議用這樣的

• 胥國宏

  外力牽引

• ask_657178

  外敷膏藥能給個建議

• 胥國宏

  第4條

• 胥國宏

  寫著呢

• 胥國宏

  活血止痛膏

• 胥國宏

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_657178

  好的

• 胥國宏

  有什么問題，可以隨時咨詢我的

• 胥國宏

  祝開心快樂身體健康！

• 胥國宏

  再見

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