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高中生上課犯困想睡覺怎么提神呢?

男,18歲。現(xiàn)在高中了,上課老困,老睡覺,怎么提神勒,

ask_666099 2017-11-15 09:30:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姚建雙 主治醫(yī)師

河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   泌尿外科

主治疾?。毫懿?前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過長,梅毒,艾滋病

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  • ask_666099

    男,18歲?,F(xiàn)在高中了,上課老困,老睡覺,怎么提神勒,

  • 姚建雙

    你好

  • 姚建雙

    需要什么幫助?

  • 姚建雙

    你這是夜間睡眠不足吧?

  • ask_666099

    不是

  • 姚建雙

    夜間休息很好是嗎?

  • ask_666099

    上課老困, 不集中

  • 姚建雙

    可以口服咖啡的

  • ask_666099

    嗯,晚上還行

  • 姚建雙

    可以沖咖啡喝來提神

  • ask_666099

    喝咖啡好嗎?

  • 姚建雙

    這是很多高中生采取的辦法。

  • 姚建雙

    咖啡,對胃有些輕微的刺激

  • ask_666099

    茶勒

  • 姚建雙

    如果沒有胃病是沒什么問題的。

  • 姚建雙

    茶也可以的

  • 姚建雙

    但沒有咖啡效果好

  • ask_666099

    有什么好的茶嗎

  • ask_666099

    提神好點的

  • 姚建雙

    平時的茶都可以提到提神的作用的。

  • 姚建雙

    但建議最好是喝咖啡

  • 姚建雙

    咖啡提神作用很好的。

  • ask_666099

    沒什么副作用嗎

  • ask_666099

    天天喝

  • 姚建雙

    沒有副作用的。

  • 姚建雙

    你周圍的同學沒有喝的嗎?

  • 姚建雙

    每天飯后服用沒問題的。

  • 姚建雙

    還有什么問題嗎?

  • 姚建雙

    你好在嗎?

  • 姚建雙

    還有什么疑問嗎?

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