維生素c有什么作用？補(bǔ)充什么的？

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• ask_829504

  女, 24歲。維生素c有什么作用！補(bǔ)充什么呢！平常能光吃嗎！

• 李衛(wèi)忠

  你好

• 李衛(wèi)忠

  有 不舒服

• 李衛(wèi)忠

  嗎

• ask_829504

  沒

• 李衛(wèi)忠

  平時生活規(guī)律嗎

• ask_829504

  睡晚

• 李衛(wèi)忠

  飲食營養(yǎng)怎么樣

• ask_829504

  還行

• 李衛(wèi)忠

  您的情況建議您平時生活規(guī)律，不要熬夜勞累，不要辛辣刺激。

• 李衛(wèi)忠

  注意休息

• ask_829504

  我說維生素c

• ask_829504

  一般情況能吃嗎

• 李衛(wèi)忠

  維c具有增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，促進(jìn)膠原蛋白的形成，具有抗氧化解毒作用

• 李衛(wèi)忠

  可以適當(dāng)喝點(diǎn)

• ask_829504

  嗯！吃幾個月

• 李衛(wèi)忠

  吃2到3個月

• ask_829504

  哺乳期能吃嗎

• 李衛(wèi)忠

  生活調(diào)理很重要

• 李衛(wèi)忠

  哺乳期也可以的

• ask_829504

  每年吃，還是

• 李衛(wèi)忠

  先吃2到3個月就可以了，注意平時加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)鍛煉生活規(guī)律

• ask_829504

  好的！

• 李衛(wèi)忠

  希望可以幫到你，祝你健康快樂

• 李衛(wèi)忠

  謝謝感謝感謝

• 李衛(wèi)忠

  以后有什么事隨時找我。我的ID***

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