強迫性的心理傾向會糾結小事情嗎？

咨詢實錄內容

• ask_661765

  莊醫(yī)生，我有事要向你咨詢

• ask_661765

  我按事情對我的重要程度說起

• ask_661765

  因為考研，我準備請一周的假，任課老師允許請假但又是明確要求要有假條的

• ask_661765

  但我去請假的話又不知怎么管請假的輔導員或班主任說

• 莊新華

  你好！歡迎你來聊聊

• 莊新華

  我先仔細看看你發(fā)來的信息

• ask_661765

  不知怎么說理由

• 莊新華

  為了應對考研，在大學里可能像你這樣請這種假的學生有很多，其實就是很平常的事。況且你們那里也已經(jīng)有人這樣做了，或者將要這樣做。只要你覺得有必要請，覺得請假一周有利于自己更好的準備考研，那就是可以請的。

• 莊新華

  當然是需要寫一個請假條的。

• 莊新華

  請假的理由，這個，那就太好辦了呀。

• 莊新華

  你就隨便說上一個看起來很充足的理由就是呀，也絕對不會有人調查落實，怎么說的好聽？怎么說的理由很充分，你就怎么寫上，就完全可以的！

• ask_661765

  這理由我還確實想不到

• 莊新華

  例如可以假借父母身體不好，需要回家照料一周，說明除了你，無人能夠替代，你看這樣寫可以嗎？

• ask_661765

  這我覺得不太好吧

• 莊新華

  反正是給編上一個理由的。

• 莊新華

  你總不能什么都不寫，是吧？

• ask_661765

  而且我是本地的，就算是，也不能一節(jié)不來，不合適

• 莊新華

  你那樣寫，哪有什么不好呀？

• ask_661765

  說實習公司要求出差一周，如何

• 莊新華

  可信度怎么樣呢？

• ask_661765

  實習公司要求在外培訓一周

• 莊新華

  不調查便吧，一調查就露餡了。

• 莊新華

  就說自己家里的事情是無法調查的。

• ask_661765

  我可以安排

• ask_661765

  不用擔心調查

• 莊新華

  你覺得寫實習公司要求你在外培訓一周，比較妥當？那就可以這樣寫！

• 莊新華

  既然不擔心調查，那完全可以。

• 莊新華

  老師肯定不會太較真。

• 莊新華

  實際上，是不會有人真的調查

• ask_661765

  寫實習公司培訓

• 莊新華

  聽你介紹的情況，這樣寫是可以的。

• ask_661765

  也防止了寫實習日記的風險

• 莊新華

  由于我不了解你們實習公司的情況，我才出不出這種主意。

• 莊新華

  噢

• ask_661765

  培訓的話就不會讓寫實習日記了

• 莊新華

  噢

• 莊新華

  那挺好

• ask_661765

  應該是這樣

• 莊新華

  那這樣寫，還真可以。

• ask_661765

  我先午休會，想晚上再說，這個對話可以保留多久?

• 莊新華

  好的，休息會吧，對話界面會一直保留到明天中午。放心就是。

• 莊新華

  要不，給你保留到明天晚上吧。

• ask_661765

  好，我今晚還是忙，明天我再說

• 莊新華

  好的

• ask_661765

  醫(yī)生，我現(xiàn)在先再說一件讓我有些小糾結的事

• 莊新華

  晚上好

• 莊新華

  好的 ， 請講

• ask_661765

  就是有個同學和我考同一門學科。 事后，我就感覺有些不對勁，就是感受自己做了件多余的事，本是互相幫助的，但又感覺自己這么做有些多余，他也不是我要面對的對手，而且他也先發(fā)給我一份資料了，感受到有點虧，有點糾結。

• ask_661765

  這件事已經(jīng)完整說完了，你先留言，我晚上再說別后

• ask_661765

  的

• 莊新華

  這個無需糾結，不需要糾結的你還糾結，就還是你強迫性的心理傾向性引起的而已。你糾結這個做啥呢？沒有什么實際意義！他只是一個完全無競爭關系的人，只是由于他送你一份題集，你覺得小欠人情，就想著補他這個人情，但是也不重要，你就算補這個人情把你整理的知識點發(fā)給他，他也作用不大，況且人家已經(jīng)說明了自己就有整理的類似的東西，你發(fā)給他補人情也只是形式上的有來有往而已，實際上人家也并不怎么需要，你發(fā)不發(fā)（補不補這個人情）對你也沒有任何影響。這個小事對你對他都是沒有多大影響的，怎么弄都行，你就是不補這個人情也是無所謂。既然是不需要太放心上的，你為什么重復糾結呢？還就是自己心窄、想多了！而不是客觀上那件事情就有多么重要，更不是那件事情就需要那樣糾結！完全不是這樣！你需要看透只是自己的這種心理現(xiàn)象的特點而已，就是心里太不能盛事了，把無關緊要的事也給拿不起、放不下了！實事上，就愛補不補就都可以！補了人情就補了也可以，不補同樣也可以！都無需太介意。

• ask_661765

  可以保留到今晚11點前嗎

• 莊新華

  可以的

• 莊新華

  放心就是

• ask_661765

  前些天東西放教室抽屜里，拿出時才發(fā)現(xiàn)抽屜粘著一個老化的口香糖，感覺自己東西不衛(wèi)生，但只抖了抖。思想還有些許糾結

• 莊新華

  已經(jīng)是一兩天前的事情，不用再去回想就可以了。因為已經(jīng)過去了，老是回想沒有意義，也已經(jīng)沒有必要。

• 莊新華

  就不把注意力放在這個所謂事情上就可以了。

• 莊新華

  就該做什么就做什么就可以了。

• 莊新華

  在現(xiàn)實生活中，每個人有時都必然要一些不太衛(wèi)生的東西，如果絕對不接觸，那人就無法生存了。無論誰，有時都必須接觸！有時接觸才是自然的，才是正常的事情。只需要吃飯前洗手就可以了，其他時間，自然接觸一下、幾下的都沒有關系，例如干保潔的，每天都不停的接觸那些垃圾臟東西，也是只需要吃飯前把手洗洗，就是講衛(wèi)生的！就挺好的！所以，根本不必要糾結偶爾接觸了個口香糖，已經(jīng)一兩天過去了，根本就不再用想了。

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