奇亞籽搭配檸檬喝 可以瘦身的是嗎

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• ask_215290

  女，18歲。女，18歲。請問一下醫(yī)生 奇亞籽搭配檸檬喝 可以瘦身的是嗎？

• 韓連花

  你好

• 韓連花

  有一定的效果

• 韓連花

  但是關(guān)鍵平時注意飲食，多運動

• ask_215290

  檸檬是酸性 會不會就是檸檬吸收奇亞籽

• 韓連花

  不會的

• 韓連花

  特別是晚煩一定有少吃

• ask_215290

  加檸檬

• 韓連花

  可以

• 韓連花

  就是晚飯一定少吃

• ask_215290

  加檸檬 奇亞籽 和 蜜糖 可以嗎？

• 韓連花

  可以

• ask_215290

  畢竟蜜糖是甜的會肥嗎？

• 韓連花

  不會的

• ask_215290

  蜂蜜也是一樣嗎？

• 韓連花

  一樣

• 韓連花

  不會長胖的

• ask_215290

  這種有限制一天可以喝多少嗎？

• ask_215290

  可以加冰嗎？

• 韓連花

  沒現(xiàn)在

• 韓連花

  可以，但是不要太多

• ask_215290

  太多會沒效果？

• 韓連花

  是的，冰糖比蜂蜜甜

• ask_215290

  我是說冰塊

• 韓連花

  如果胃沒事，可以加

• 韓連花

  對不起，剛才看錯了

• 韓連花

  如果胃不好，最好不要加

• ask_215290

  請問檸檬 奇亞籽 蜂蜜 的比例要多少才好

• 韓連花

  1：3：1

• ask_215290

  一片檸檬嗎？

• 韓連花

  是的

• ask_215290

  奇亞籽呢？

• 韓連花

  比檸檬多一些就可以

• 韓連花

  不需要太嚴格

• ask_215290

  蜂蜜要1茶匙 還是1湯匙

• ask_215290

  奇亞籽份量一天不可以超過多少

• 韓連花

  一湯匙

• ask_215290

  好的謝謝

• 韓連花

  不客氣

• 韓連花

  還有問題嗎

• ask_215290

  沒有了

• 韓連花

  再見

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