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奇亞籽搭配檸檬喝 可以瘦身的是嗎

女,18歲。女,18歲。請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生 奇亞籽搭配檸檬喝 可以瘦身的是嗎?

ask_215290 2019-03-10 20:34:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師

大封社區(qū)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾病:擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍,肝硬化,反流性食道炎,食道癌以及常見(jiàn)疾病如高血壓,糖尿病,冠心病,兒科營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng),婦科陰道炎,以及急診常見(jiàn)病癥檢驗(yàn)結(jié)果的分析。

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  • ask_215290

    女,18歲。女,18歲。請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生 奇亞籽搭配檸檬喝 可以瘦身的是嗎?

  • 韓連花

    你好

  • 韓連花

    有一定的效果

  • 韓連花

    但是關(guān)鍵平時(shí)注意飲食,多運(yùn)動(dòng)

  • ask_215290

    檸檬是酸性 會(huì)不會(huì)就是檸檬吸收奇亞籽

  • 韓連花

    不會(huì)的

  • 韓連花

    特別是晚煩一定有少吃

  • ask_215290

    加檸檬

  • 韓連花

    可以

  • 韓連花

    就是晚飯一定少吃

  • ask_215290

    加檸檬 奇亞籽 和 蜜糖 可以嗎?

  • 韓連花

    可以

  • ask_215290

    畢竟蜜糖是甜的會(huì)肥嗎?

  • 韓連花

    不會(huì)的

  • ask_215290

    蜂蜜也是一樣嗎?

  • 韓連花

    一樣

  • 韓連花

    不會(huì)長(zhǎng)胖的

  • ask_215290

    這種有限制一天可以喝多少嗎?

  • ask_215290

    可以加冰嗎?

  • 韓連花

    沒(méi)現(xiàn)在

  • 韓連花

    可以,但是不要太多

  • ask_215290

    太多會(huì)沒(méi)效果?

  • 韓連花

    是的,冰糖比蜂蜜甜

  • ask_215290

    我是說(shuō)冰塊

  • 韓連花

    如果胃沒(méi)事,可以加

  • 韓連花

    對(duì)不起,剛才看錯(cuò)了

  • 韓連花

    如果胃不好,最好不要加

  • ask_215290

    請(qǐng)問(wèn)檸檬 奇亞籽 蜂蜜 的比例要多少才好

  • 韓連花

    1:3:1

  • ask_215290

    一片檸檬嗎?

  • 韓連花

    是的

  • ask_215290

    奇亞籽呢?

  • 韓連花

    比檸檬多一些就可以

  • 韓連花

    不需要太嚴(yán)格

  • ask_215290

    蜂蜜要1茶匙 還是1湯匙

  • ask_215290

    奇亞籽份量一天不可以超過(guò)多少

  • 韓連花

    一湯匙

  • ask_215290

    好的謝謝

  • 韓連花

    不客氣

  • 韓連花

    還有問(wèn)題嗎

  • ask_215290

    沒(méi)有了

  • 韓連花

    再見(jiàn)

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