晚上入睡困難失眠是什么原因引起的？

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• ask_433608

  男，30歲。晚上入睡困難失眠是什么原因引起的，快十幾天了

• ask_433608

  什么情況

• 黃曉雷

  有原因的，失眠的原因大部分還是跟心理因素有關(guān)系，可能是你最近比較勞累啊，精神壓力過大，這些都有關(guān)系

• ask_433608

  眼睛一閉就亂想沒法控制

• 黃曉雷

  這就是精神壓力過大而心神不寧的原因造成的，可以吃點(diǎn)藥物調(diào)理一下

• ask_433608

  睡前插耳機(jī)聽音樂也睡不著

• 黃曉雷

  不要插耳機(jī)

• 黃曉雷

  你去買百樂眠膠囊吃吃

• ask_433608

  百樂眠，是助睡制劑嗎有副作用沒

• 黃曉雷

  ，這個(gè)沒有副作用的，這個(gè)是中成藥，

• ask_433608

  以前沒有這種情況，就是投資了一個(gè)網(wǎng)貸平臺爆雷了才出現(xiàn)的這種情況

• 黃曉雷

  親

• ask_433608

  大藥店都有買嗎

• 黃曉雷

  嗯，就是壓力大了啊

• 黃曉雷

  有的

• 黃曉雷

  親

• ask_433608

  醫(yī)生還有什么方法

• 黃曉雷

  睡前燙燙腳

• 黃曉雷

  喝杯熱牛奶

• 黃曉雷

  看看書

• 黃曉雷

  都不錯(cuò)

• ask_433608

  好的我試試你這個(gè)方法，謝謝醫(yī)生的解答

• 黃曉雷

  祝福全家幸福

• ask_433608

  好的

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