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心里老是胡思亂想，老是有很奇怪的想法，把自己一天弄得很難受
合肥立心精神病醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動癥,抽動穢語癥,肥胖癥
ask_0OyCag
心里老是胡思亂想，老是有很奇怪的想法，把自己一天弄得很難受
林景運
您好
林景運
請問都想得什么呢
ask_0OyCag
我一直抵抗力比較底下，然后身體一直不好，就一生病就覺得是不是什么大病，是不是治不好的病，就把自己弄得很緊張，就去***查，越查越煩
林景運
嗯嗯，擔(dān)心自己得不治之癥是嗎
ask_0OyCag
看見電視上白血病，聽到周圍白血病的人，就想自己會不會得上
ask_0OyCag
我有前列腺炎，一直治不好，白細(xì)胞降不下來，就想會不會是癌，什么的
林景運
今年多大年紀(jì)啊？
ask_0OyCag
22
林景運
前列腺炎一直控制不好嗎
林景運
按說年輕應(yīng)該好控制??？
ask_0OyCag
嗯嗯，耐藥，沒有有效的抗生素
林景運
白細(xì)胞高確定是前列腺引起的嗎
林景運
對抗生素過敏？
ask_0OyCag
就是前列腺液里的白細(xì)胞高
ask_0OyCag
不過敏
ask_0OyCag
耐藥了
林景運
哦哦！沒有敏感的抗生素嗎
林景運
那也不至于癌變
林景運
還年輕，不然可以手術(shù)切除了
ask_0OyCag
有，但醫(yī)生說那藥對身體傷害太大了，不能用
林景運
哦哦！
林景運
新一代的頭孢也不可以嗎
ask_0OyCag
我現(xiàn)在就是沒有任何癥狀，但就是前列腺液里的白細(xì)胞一只高
ask_0OyCag
都抗藥
ask_0OyCag
藥敏沒做出來頭孢銘感
林景運
那沒有癥狀你完全可以不用去干預(yù)啊
ask_0OyCag
是沒有癥狀，醫(yī)生說前列腺炎大多數(shù)都治不好，只要沒癥狀了就可以不治
林景運
本來前列腺有包膜
林景運
很多藥物難以穿透進(jìn)去
林景運
你現(xiàn)在除了擔(dān)心前列腺，還擔(dān)心其他問題嗎
ask_0OyCag
就一天胡思亂想，小便有泡沫，就想是不是腎有問題，然后去醫(yī)院查了兩次尿常規(guī)，都好著呢，醫(yī)生說多喝水
ask_0OyCag
就感覺老亂想
林景運
嗯嗯，總之對健康問題很多關(guān)注是吧
林景運
心情能高興起來嗎
林景運
有沒有感覺生活沒意思
林景運
睡眠質(zhì)量怎么樣?。?p>
林景運
有沒有入睡困難，早醒？
林景運
平時生活壓力大嗎
ask_0OyCag
入睡比較困難
ask_0OyCag
我求生欲還是很強的，擔(dān)心這些就是想好好的活著
林景運
有沒有感覺自己比較容易著急，坐立不安？甚至渾身發(fā)抖？
ask_0OyCag
那倒沒有
ask_0OyCag
我性子比較慢
林景運
平時比較仔細(xì)認(rèn)真是嗎
ask_0OyCag
那也沒有
ask_0OyCag
平時干啥老分心
林景運
注意力不集中？有沒有感覺自己記憶力下降，思維遲鈍？
ask_0OyCag
是的
ask_0OyCag
有
林景運
能高興起來嗎
林景運
有沒有感覺生活沒意思，
林景運
感覺自己不如別人？
林景運
覺得自己可憐？
ask_0OyCag
有有有
ask_0OyCag
跟朋友在一起還是能高興起來的
林景運
有沒有感覺自己一無是處？
ask_0OyCag
有些
林景運
那你有沒有一段時間覺得自己很聰明，覺得自己很漂亮，覺得自己頭腦活躍，自己很優(yōu)秀??？
林景運
甚至覺得自己了不起？
ask_0OyCag
沒有
ask_0OyCag
我一直比較缺乏自信
林景運
喜歡到人多的地方去嗎
林景運
喜歡交朋友嗎
ask_0OyCag
喜歡，特別喜歡交朋友，特別怕一個人，怕孤獨
ask_0OyCag
我感覺我一個人的時候就會胡思亂想
林景運
平時壓力大嗎
林景運
不吸煙喝酒吧
ask_0OyCag
老喜歡想有的沒的，假如走馬路上，迎面來了一輛車，我就會心里想這車會不會碰到我，我朋友下樓，我就想他會不會摔下去，摔死
ask_0OyCag
抽煙
ask_0OyCag
不喝酒
ask_0OyCag
壓力大
林景運
過分擔(dān)心是嗎
林景運
往不好的方向想
ask_0OyCag
對
ask_0OyCag
經(jīng)常過分擔(dān)心
林景運
明明知道不需要想，可是又控制不住
ask_0OyCag
往不好的方向想
ask_0OyCag
是的
林景運
比喻擔(dān)心車傷到，本來也不會，但是還是不由自主的想想
林景運
覺得想得很沒有意義
ask_0OyCag
是的，不由自主得想
林景運
沒有反復(fù)思考死亡的問題吧
ask_0OyCag
那倒沒有，每天都在想，怎樣能好好的活著
林景運
有沒有這種擔(dān)心，就是為一件事，思考是不是，有沒有，會不會，可能不可能？想的不能自拔
ask_0OyCag
會
ask_0OyCag
我之前去會所按摩了一次，也沒有亂來，那個技師都沒有脫衣服，就只是按摩，然后我就開始擔(dān)心自己會不會被傳染艾滋，梅毒
ask_0OyCag
然后恐艾了，恐梅了三個月，40天去檢查一下，七十天去檢查一下，九十天又去檢查一下，都好著呢，醫(yī)生說九十天就可以排除了，然后我才放心
林景運
哦哦
ask_0OyCag
醫(yī)生都說了，我沒有高危，沒有性接觸，就沒有傳播途徑，但我就是聽不進(jìn)去
林景運
本來知道不必?fù)?dān)心，就是控制不了
林景運
自尋煩惱，不能自拔是吧
林景運
痛苦糾結(jié)
ask_0OyCag
是的
林景運
還有其他的異常表現(xiàn)嗎
ask_0OyCag
沒有了
ask_0OyCag
就是感覺自己過分操心，擔(dān)心，喜歡往不好的方向想
林景運
遇到事情就急躁的睡不著是吧
ask_0OyCag
是
林景運
從你描述來看，有輕度焦慮抑郁表現(xiàn)。你說的恐艾或者說擔(dān)心意外，其實是潛意識的強迫癥表現(xiàn)
ask_0OyCag
我感覺我強迫癥還是很厲害的
ask_0OyCag
我經(jīng)常意識里強迫自己
ask_0OyCag
就好比我左臉讓人打了，那我一定要讓他把我右臉再打一下，要不感覺不平衡
林景運
嗯嗯
林景運
是的
林景運
這種強迫觀念讓自己內(nèi)心很苦惱
林景運
簡單的說前列腺并沒事，不去想不行
林景運
本來尿尿有泡泡沒多大事情，非要檢查一下
林景運
不然心理難受
林景運
自己說服不了自己
ask_0OyCag
是的
ask_0OyCag
就是這樣
ask_0OyCag
就感覺身體有啥問題就要趕緊去檢查
林景運
心理作用
林景運
如果你心理上能和焦慮，強迫，和諧，可以不治好
林景運
不治療
林景運
如果精神上非常痛苦，可以用點抗焦慮藥物
林景運
但是心理得知道，這就是心病
ask_0OyCag
焦慮還可以吃藥治嘛
林景運
當(dāng)然可以，抗焦慮藥物很多
林景運
吃了不急躁，不胡思亂想
ask_0OyCag
還可以這樣
ask_0OyCag
那有啥副作用嗎
林景運
如果精神心理方面能耐受就不吃藥
林景運
精神心理非常痛苦就用點藥
ask_0OyCag
我沒有非常痛苦
林景運
不覺得影響你生活就不需要治療
林景運
如果影響到生活了，很煩惱，就藥物治療
ask_0OyCag
好的，謝謝醫(yī)生
林景運
不客氣
林景運
面對焦慮，要泰然處之；找些事情做，轉(zhuǎn)移注意力，如散步、郊游、下棋、騎腳踏車、閱讀、看電影等；從記憶中尋找快樂；找朋友傾訴，進(jìn)行發(fā)泄；焦慮時避免做重大決定，以免決策錯誤使焦慮更加嚴(yán)重；即使情緒低落，也要尊重他人，不要遷怒他人；避免以吃東西扺抗焦慮；參加活動，減少自己胡思亂想的時間；當(dāng)嚴(yán)重了有煩躁不安出現(xiàn)時，盡量告訴他人；與伴侶相知相惜，相互關(guān)懷，情感上的寄托有助于脫離焦慮。
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