特別愛生氣有什么好方法控制呢？

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• ask_IoaUh8

  特別愛生氣，斤斤計較，簡直就是瘋子，一點小事就生氣

• 李東

  你好

• ask_IoaUh8

  您好

• 李東

  能具體的說說表現(xiàn)嗎

• ask_IoaUh8

  我是有一點事就生氣，比如晚上去吃飯，我請的人還沒到，服務(wù)員讓我點菜？我說不點，她說那待會兒人多了你可別崔啊，她語氣不好

• ask_IoaUh8

  我就很生氣和她大喊大叫

• 李東

  還有其他的表現(xiàn)嗎

• ask_IoaUh8

  過后我又覺得我太潑婦了吧，跟一個服務(wù)員有必要嗎

• 李東

  自己考慮過是什么原因?qū)е碌膯?p>

• ask_IoaUh8

  很多事吧，反正誰對我態(tài)度不好我就特生氣，想什么辦法也要還回去

• ask_IoaUh8

  我知道是遺傳

• ask_IoaUh8

  我大姑我奶我爸就這樣，甚至比我還過分，我大姑曾因為護(hù)士對她態(tài)度不好大打出手

• 李東

  家里人有這種情況

• 李東

  你做過心理測試過嗎

• ask_IoaUh8

  對，家里人都是這樣，但我媽不是，她一直教育我說這種人會讓身邊所有人都很痛苦

• ask_IoaUh8

  我沒做過

• ask_IoaUh8

  我也想改變，但我發(fā)現(xiàn)很難啊

• 李東

  你可以做次性格測驗

• ask_IoaUh8

  怎么做？

• 李東

  去心理門診做

• ask_IoaUh8

  我知道自己什么性格，我主要就是想改變，但我發(fā)現(xiàn)這骨子里帶來的東西改變太難了

• ask_IoaUh8

  比如今天晚上，為什么要和服務(wù)員大吵大鬧，反而降低了我的身份

• 李東

  情緒不穩(wěn)定 容易被激惹

• 李東

  有沒有很高興的時候

• ask_IoaUh8

  有

• 李東

  有沒有很低落的時候

• ask_IoaUh8

  但是我不輕易表現(xiàn)高興

• ask_IoaUh8

  也有，也不輕易表現(xiàn)低落

• 李東

  能說說你高興 是一個什么狀態(tài)

• ask_IoaUh8

  我高興了就是心里高興，不讓別人看出來

• ask_IoaUh8

  我老公一直都拿我當(dāng)母老虎，這我知道

• 李東

  有沒有感覺自己本事很大

• 李東

  很多人都不如你自己之類的感覺 精力旺盛

• ask_IoaUh8

  真心話，每次別人對我態(tài)度不好我就覺得他們看不起我才這樣

• 李東

  敏感多疑嗎

• ask_IoaUh8

  比如今天晚上，我當(dāng)時覺得他們看我沒開好車沒穿好衣服才對我那個態(tài)度

• 李東

  有沒有敏感多疑呢

• ask_IoaUh8

  特別敏感多疑，別人的一個眼神動作都能讓我看出來

• ask_IoaUh8

  今天晚上我老公說我簡直是不可理喻，所以我才要找醫(yī)生咨詢一下，到底問題是不是出現(xiàn)在我身上

• 李東

  有沒有感覺周圍的人議論你 背后的說你的壞話之類的

• ask_IoaUh8

  這個是有的，我經(jīng)常這樣

• ask_IoaUh8

  就覺得別人議論我，

• ask_IoaUh8

  而且肯定她們就是議論我呢

• 李東

  你為什么那么肯定認(rèn)為他們就是議論你呢

• ask_IoaUh8

  舉個例子啊，比如我去買水果，老板娘態(tài)度不好我就很生氣，怎么琢磨著得給他找回去

• ask_IoaUh8

  各方面舉動都很符合啊，比如她們對我說話都很敷衍

• 李東

  感覺老板娘背后的議論你嗎

• ask_IoaUh8

  那倒不是，覺得她看不起我

• 李東

  你感覺她應(yīng)該怎么做你才能滿意呢

• ask_IoaUh8

  她應(yīng)該笑臉相迎啊

• 李東

  我這樣說可能大部分人認(rèn)為老板娘的這種態(tài)度沒有什么問題

• ask_IoaUh8

  我就恨踩低的人，我從來都不看不起窮人，比如開車看見撿垃圾的騎車特別慢我也不會按喇叭，但開寶馬的這樣我就按喇叭

• 李東

  你有沒有懷疑你老公出軌之類的

• ask_IoaUh8

  以前天天懷疑，但現(xiàn)在他真的每天都在我眼皮子底下啊

• 李東

  懷疑有人害你之類的

• 李東

  你感覺你的懷疑和敏感 正常嗎

• ask_IoaUh8

  當(dāng)然不正常了

• ask_IoaUh8

  但我還是感覺老公很討厭我，因為他很了解我，有時候他會用厭惡的眼神看我

• 李東

  我建議你去精神衛(wèi)生中心或者綜合醫(yī)院有心理科的醫(yī)院去做心理測試你能接受嗎

• 李東

  帶上家人一起去

• 李東

  側(cè)面的了解一下你的情況

• 李東

  你也想解決問題

• 李東

  就拿今天這個服務(wù)員的事情來說 大部分人感覺很正常的情況

• ask_IoaUh8

  哦哦

• ask_IoaUh8

  那我這個有什么解決的方法嗎

• 李東

  你先去做心理測試

• 李東

  看看具體情況在解決

• ask_IoaUh8

  我咨詢你當(dāng)然是想聽你的意見

• ask_IoaUh8

  我又不是精神病要去醫(yī)院治療

• 李東

  先做心理測試

• 李東

  還有就是通過你的家人了解一下你的情況

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