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總想讓對方按想法做事情,控制不住情緒怎么改變?

總是想讓對方按自己的想法做事情,控制不住自己的情緒

ask_-ySJd8 2019-08-15 21:06:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳柯文 藥師

四川省革命傷殘軍人第二醫(yī)院   藥劑科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失眠,癲癇,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,偏執(zhí)性精神病,心境障礙

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  • ask_-ySJd8

    總是想讓對方按自己的想法做事情,控制不住自己的情緒

  • ask_-ySJd8

    你好

  • 陳柯文

    你好

  • 陳柯文

    你一直都這樣嗎

  • ask_-ySJd8

    就是對于男朋友是這樣

  • 陳柯文

    其他人不是嗎

  • ask_-ySJd8

    其他人沒有

  • 陳柯文

    那沒問題

  • 陳柯文

    這是你性格原因

  • 陳柯文

    而且大多數(shù)人,對自己最親近的人,都有類似情況

  • 陳柯文

    這是個潛意識的問題

  • ask_-ySJd8

    怎么能改變自己脾氣和控制情緒呢?

  • 陳柯文

    自己要控制

  • ask_-ySJd8

    再這樣下去我都覺得我心理有問題了

  • 陳柯文

    多和男友溝通

  • 陳柯文

    交流

  • 陳柯文

    換位思考

  • 陳柯文

    互相包容關(guān)心

  • ask_-ySJd8

    每次和男朋友生氣吵架都控制不了脾氣,不理人,不管因為什么,最后都是心里很不舒服,沒辦法正常跟他溝通。耍倔。最后自己還哭的死去活來的。自己明知道這是蠢女人才用的吵架方法,但脾氣一上來就是控制不了。怎么辦

  • 陳柯文

    那你明明知道你自己做的不對,為什么不改了?

  • 陳柯文

    通常你自己知道自己是錯誤的,那應(yīng)該改起來很容易呀。

  • ask_-ySJd8

    可是不知道從哪里改

  • 陳柯文

    你每次想發(fā)脾氣的時候一定要自己想一下自己到底對不對,一定要深思熟慮之后,然后不能用吵架來解決問題,要多溝通交流,換位思考,理解別人的處境。

  • 陳柯文

    平時多參與集體活動,多分散注意力,多參與體育鍛煉,做一些自己開心的事情,放松心情,勞逸結(jié)合。

  • ask_-ySJd8

    總是想讓對方多考慮我的心情

  • 陳柯文

    這個很正常呀,你是女生,你潛意識就是這種想法就希望你的男朋友寵著你愛著你什么都依著你。

  • 陳柯文

    你這個沒有什么心理疾病的沒有問題,只是你的性格問題不去考慮一下對方的感受就行了。

  • ask_-ySJd8

    那你能告訴我?guī)讉€改變性格和脾氣的辦法嗎

  • 陳柯文

    性格這個我剛剛給你說了就是你這個自己知道自己哪里錯誤,你就去改變你出的地方,這個需要自己去控制。

  • ask_-ySJd8

    好,明白了,謝謝

  • 陳柯文

    不用謝

  • 陳柯文

    加油

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