吃的減肥藥多少天才能開始減脂肪啊

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CzgDGQ

  減肥藥減肥。。。。。。。。。。。。。。。

• 陳艷君

  您好

• 陳艷君

  請(qǐng)問您的身高體重多少？

• ask_CzgDGQ

  您好 我昨天吃的減肥藥 是那種抑制食欲的 感覺不到餓 但是我自己會(huì)吃點(diǎn)雞蛋和黃瓜水果 我看網(wǎng)上說減肥先減的是水分 那我得多少天才能開始減脂肪啊

• 陳艷君

  請(qǐng)問您有加上運(yùn)動(dòng)減肥？

• ask_CzgDGQ

  并沒有運(yùn)動(dòng)

• ask_CzgDGQ

  單純的少吃東西

• 陳艷君

  吃藥多久了？

• ask_CzgDGQ

  昨天剛吃

• 陳艷君

  大便怎么樣？

• ask_CzgDGQ

  還沒有排便

• ask_CzgDGQ

  因?yàn)闆]吃什么東西

• 陳艷君

  建議不要吃，因?yàn)檫@類減肥藥前期體重下降很快，但是后期停藥以后反彈很快的

• 陳艷君

  類似于節(jié)食減肥

• ask_CzgDGQ

  后期停藥之后我會(huì)注意飲食的 也會(huì)稍加運(yùn)動(dòng)

• 陳艷君

  請(qǐng)問您的肥胖部位主要是哪里？

• ask_CzgDGQ

  主要是腿

• 陳艷君

  感覺肉松還是肉緊？

• ask_CzgDGQ

  松的

• 陳艷君

  身高體重多少？

• ask_CzgDGQ

  身高1.58體重102

• 陳艷君

  還可以啊

• ask_CzgDGQ

  腿太粗了

• ask_CzgDGQ

  我這樣節(jié)食減肥會(huì)有效果嗎

• 陳艷君

  建議您鍛煉瘦身較好，

• 陳艷君

  因?yàn)楣?jié)食減肥最先瘦的是腹部

• 陳艷君

  而不是腿部

• ask_CzgDGQ

  我就是聽說節(jié)食減肥減的是水分

• ask_CzgDGQ

  我想知道我得堅(jiān)持多久才會(huì)減脂肪

• 陳艷君

  至少一個(gè)月

• ask_CzgDGQ

  這一個(gè)月減的都是水分嗎

• 陳艷君

  脂肪細(xì)胞數(shù)目不會(huì)減少，只是體積變小

• ask_CzgDGQ

  就是得一個(gè)月才能看出來瘦嗎

• 陳艷君

  嗯

• 陳艷君

  腿部松弛做運(yùn)動(dòng)效果較快

• ask_CzgDGQ

  好吧

• 陳艷君

  每天大約20分鐘就可以

• ask_CzgDGQ

  做什么運(yùn)動(dòng)

• 陳艷君

  建議您可以下載一個(gè)軟件，免費(fèi)下載的。

• 陳艷君

  keep

• 陳艷君

  里面有專項(xiàng)練習(xí)

• ask_CzgDGQ

  好

• 陳艷君

  可以選擇做腿部專項(xiàng)訓(xùn)練

• 陳艷君

  效果蠻好的

• 陳艷君

  明白了嗎？

• ask_CzgDGQ

  好的 知道了 謝謝

• 陳艷君

  以后有什么問題可以隨時(shí)來問我

• 陳艷君

  祝您生活愉快

• ask_CzgDGQ

  好的

• 陳艷君

  不客氣

• 陳艷君

  再見

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