曾經(jīng)腳踝90度扭傷恢復(fù)之后會(huì)對(duì)彈跳和彈速有影響嗎？

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• ask_306224

  男，25歲。想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，曾經(jīng)腳踝90度扭傷，恢復(fù)之后會(huì)對(duì)彈跳和彈速有影響嗎？

• 張洪利

  你好

• ask_306224

  您好醫(yī)生

• 張洪利

  扭傷后一是要看你養(yǎng)的怎么樣

• 張洪利

  再就是關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉

• ask_306224

  我是等了差不多兩個(gè)星期，完全能落地走路之后才算的養(yǎng)好

• 張洪利

  養(yǎng)只是一方面

• 張洪利

  再就是康復(fù)鍛煉

• ask_306224

  康復(fù)鍛煉是怎么操作的？

• 張洪利

  愈合好需要先不帶符合練習(xí)關(guān)節(jié)活動(dòng)

• 張洪利

  等感覺(jué)關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活穩(wěn)定有力才可以慢慢試著下地負(fù)重

• ask_306224

  哦哦，我下地前都活動(dòng)過(guò)的，沒(méi)什么問(wèn)題了

• 張洪利

  那就不影響你以后活動(dòng)

• ask_306224

  不會(huì)影響我的彈跳和彈速是嗎

• 張洪利

  是

• ask_306224

  那就好

• 張洪利

  嗯

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

• 張洪利

  在嗎

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