男, 24歲。醫(yī)生好,最近幾天老是晚上這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)早搏,感覺頻率有些高,不敢睡覺,也睡不著,去年有過(guò)這種情況才了解的早搏,去年心電圖和二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)都做過(guò),醫(yī)生說(shuō)沒事,做過(guò)好幾次,也不知道怎么回事!想咨詢一下
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男, 24歲。醫(yī)生好,最近幾天老是晚上這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)早搏,感覺頻率有些高,不敢睡覺,也睡不著,去年有過(guò)這種情況才了解的早搏,去年心電圖和二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)都做過(guò),醫(yī)生說(shuō)沒事,做過(guò)好幾次,也不知道怎么回事!想咨詢一下
在線醫(yī)生
你好,不必?fù)?dān)心??梢钥诜⑺绅B(yǎng)心膠囊緩解一下
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去年吃過(guò)穩(wěn)心顆粒
在線醫(yī)生
換成參松養(yǎng)心膠囊把
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老是這樣感覺挺難受的,難免讓人出現(xiàn)恐慌,查過(guò)幾次醫(yī)生說(shuō)沒事,什么房早什么的,我也不懂
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這是什么原因?qū)е碌哪赝踽t(yī)生
在線醫(yī)生
這都是熬夜、休息不好、精神緊張、焦慮導(dǎo)致的
在線醫(yī)生
你又調(diào)整不過(guò)來(lái),只能退而求其次,去吃藥了。
ask_151197
對(duì),我有焦慮不安狀態(tài)
在線醫(yī)生
就是啊,能怎么辦呢,我給你發(fā)幾條建議,你看看能不能做到
在線醫(yī)生
記住做好以下幾點(diǎn):1.活動(dòng)鍛煉,這是最重要的,每天慢跑二十分鐘以上,貴在堅(jiān)持,剛開始快走,七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律,葷素搭配,堅(jiān)決不能挑食,更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律,更不能熬夜,晚上十一點(diǎn)之前睡覺。4、忌煙酒刺激,戒煙戒酒,忌濃茶咖啡等提高機(jī)體興奮性的食物。
在線醫(yī)生
以上四點(diǎn)。得每天堅(jiān)持,持之以恒堅(jiān)持半年左右,你能做到么?
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我活動(dòng)量還是比較大的,我是跑業(yè)務(wù)的
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每天都在運(yùn)動(dòng)
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跑步一般沒有過(guò)
在線醫(yī)生
嗯,好的,你自己好好調(diào)整一下。在輔助以參松養(yǎng)心膠囊,就會(huì)好的
ask_151197
好的王醫(yī)生,意思就是說(shuō)早搏不代表我就是心臟病是吧
ask_151197
非常感謝
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