長期心情憂郁是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XLqxBI

  王醫(yī)生，，我還是那個(gè)女孩，我這一個(gè)星期以來心情都很不好，不知道怎么了。

• 在線醫(yī)生

  你好,有什么特殊的事發(fā)生嗎

• 在線醫(yī)生

  感覺是為什么不開心?

• ask_XLqxBI

  王醫(yī)生，我不知道我怎么了，心情很不好，昨天哭了兩次

• ask_XLqxBI

  今天也悶悶不樂

• 在線醫(yī)生

  沒有特殊的原因嗎

• ask_XLqxBI

  有的話就是大姨媽來了

• 在線醫(yī)生

  嗯,這個(gè)情況是會(huì)引身體水平激素的改變

• 在線醫(yī)生

  會(huì)引起心理不適的情況

• 在線醫(yī)生

  另外也和內(nèi)心空虛,缺乏安全感有關(guān)的

• 在線醫(yī)生

  可以和家人打打電話,聊聊天

• ask_XLqxBI

  但是也不完全是，我感覺我之前還特別有阿q精神，但這次我已經(jīng)頹廢了一個(gè)星期了

• 在線醫(yī)生

  會(huì)好一點(diǎn)的

• ask_XLqxBI

  你說的對

• ask_XLqxBI

  空虛和沒有安全感

• 在線醫(yī)生

  嗯,自己最親的人多聊聊天

• ask_XLqxBI

  起因是這個(gè)樣子的

• 在線醫(yī)生

  嗯,你說

• ask_XLqxBI

  我之前一直用瘦瘦包減肥，用了20多天了，飲食都按照它的來，啥也沒多吃，看見很多好吃的都忍住了，結(jié)果那天反而胖了，之前一直說掉了70斤就好，眼看就要掉了，結(jié)果又胖了，心情就特別不好。

• ask_XLqxBI

  瘦瘦包很貴，是主任的老婆在賣，她解釋說是大姨媽來了所以才會(huì)變胖，因?yàn)橐e蓄能量

• ask_XLqxBI

  但是說實(shí)話

• ask_XLqxBI

  我感覺在我身上效果不是很明顯

• 在線醫(yī)生

  我覺的她是為了推銷她的產(chǎn)品

• ask_XLqxBI

  所有變美變瘦的期待都沒了

• 在線醫(yī)生

  有些夸大產(chǎn)品的作用的

• 在線醫(yī)生

  但是一般來說我們都不會(huì)建議買這些的

• ask_XLqxBI

  但是她自己說瘦了五六斤

• ask_XLqxBI

  這個(gè)是第一層面，之前我每天看到自己瘦了一點(diǎn)點(diǎn)，心情就特別好，每天都很有動(dòng)力，晚上只吃青菜和飯，感覺自己好自律

• 在線醫(yī)生

  她就算是瘦了也不可能只是這個(gè)產(chǎn)品的作用

• 在線醫(yī)生

  因 為她自己要賣

• ask_XLqxBI

  后來又胖了就心態(tài)繃不住了

• 在線醫(yī)生

  就算是餓也要把自己餓瘦了

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在多少斤,方便說嗎

• ask_XLqxBI

  第二件事是我報(bào)考的深圳社工，統(tǒng)計(jì)出來有266人報(bào)名，我想我肯定考不上了，就沒復(fù)習(xí)了，之前動(dòng)力滿滿地在復(fù)習(xí)，現(xiàn)在也不看書也不做題了。。。就這兩件事加在一起，我感覺又回到了被哥哥訓(xùn)坼的畫面，胖！合同工！嫁不出去！

• ask_XLqxBI

  之前前男友分手就是這兩個(gè)原因

• 在線醫(yī)生

  那是你沒有遇到真正愛你的

• 在線醫(yī)生

  人

• ask_XLqxBI

  我現(xiàn)在72公斤左右 略低一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  在加上你自己也不自信的

• ask_XLqxBI

  可是現(xiàn)在的人都好現(xiàn)實(shí)的

• ask_XLqxBI

  自己將心比心都是

• 在線醫(yī)生

  但是你不能因?yàn)樽约旱牟蛔悴蝗ジ淖?不去堅(jiān)持的

• 在線醫(yī)生

  你要考試,雖然人多,但是你不能頹廢

• ask_XLqxBI

  可能我是個(gè)目光短淺的人

• 在線醫(yī)生

  你要努力,只有努力才會(huì)有希望的,你不努力一點(diǎn)希望就沒有了

• ask_XLqxBI

  只看到眼前利益

• ask_XLqxBI

  沒有回饋我就受不了

• ask_XLqxBI

  昨天我媽媽也安慰我了

• ask_XLqxBI

  我爸也是

• 在線醫(yī)生

  那知道這些就要去改變自己的,那說明你的付出還不夠到達(dá)成功的條件的

• ask_XLqxBI

  其實(shí)家里發(fā)生了很大的變故

• 在線醫(yī)生

  你還要加倍的努力的

• ask_XLqxBI

  可是我容易三分鐘熱度

• ask_XLqxBI

  看不到回饋我就受不了

• ask_XLqxBI

  嗯嗯

• ask_XLqxBI

  看不到回饋我就受不了

• ask_XLqxBI

  看不到回饋我就受不了

• ask_XLqxBI

  我想講講我家里的事

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_XLqxBI

  家里以前一直經(jīng)濟(jì)不錯(cuò)，后來爸爸投資失敗，欠了好多錢，后來就賣房子那些，然后去了一個(gè)沒人知道的城市，媽媽幫哥哥帶小孩，因?yàn)闆]了錢，媽媽也有心里落差，我哥哥就變了，他也壓力很大，在外面沒有房子，靠租房子，嫂子工資高，是研究生，但是比較高冷吧，反正哥哥現(xiàn)在給我感覺壓力很大，以前我跟他很親密的，后來也就是現(xiàn)在，發(fā)生了哥哥經(jīng)常發(fā)火之類的，我就怕了。。。。后來媽媽跟我說我只能靠自己的時(shí)候，我就知道我誰也靠不住了

• ask_XLqxBI

  現(xiàn)在我自己一個(gè)人留在老家，跟外公外婆一起住，內(nèi)心是特別空虛的

• ask_XLqxBI

  沒有了減肥和讀書

• ask_XLqxBI

  我做什么都不來勁

• ask_XLqxBI

  我也很想默默努力

• ask_XLqxBI

  變得有瘦

• ask_XLqxBI

  又

• ask_XLqxBI

  然后又考上了

• ask_XLqxBI

  可是哪有那么容易啊

• ask_XLqxBI

  上個(gè)星期我還去了上了形體課和瑜伽課

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)情況你家庭的經(jīng)濟(jì)水平發(fā)生了變化

• 在線醫(yī)生

  父母現(xiàn)在也不能過多的照顧你的情緒的

• 在線醫(yī)生

  你也明白自己的家庭生活的水平

• ask_XLqxBI

  可是這個(gè)星期我每天晚上足不出戶，就玩手機(jī)。啥也不想干，今晚想約人，但是覺得沒有話題，最終自己都還是會(huì)歸結(jié)于胖 合同工之類的

• 在線醫(yī)生

  已經(jīng)不允許你現(xiàn)在那么自由的,想做什么就做,不想做就不做的

• ask_XLqxBI

  對

• 在線醫(yī)生

  只有自己強(qiáng)大了才能改變生活的現(xiàn)狀的

• ask_XLqxBI

  而且我年齡大了

• ask_XLqxBI

  是的

• 在線醫(yī)生

  年齡大不是理由的

• 在線醫(yī)生

  最起碼你現(xiàn)在還有考試的資格的

• 在線醫(yī)生

  為了自己的家人能過上好的生活

• 在線醫(yī)生

  一定要努力的

• 在線醫(yī)生

  幸福的生活是靠努力來換的

• 在線醫(yī)生

  一句話叫做花若盛開,有蝶自來

• 在線醫(yī)生

  你自己優(yōu)秀了,站在一個(gè)高的位置上

• 在線醫(yī)生

  你的那些想法和自卑感都不會(huì)在有

• 在線醫(yī)生

  你就是一個(gè)引人吸引的人

• ask_XLqxBI

  昨天我給我媽媽寄了***塊，她沒有社保費(fèi)了，我深知自己責(zé)任重大了

• ask_XLqxBI

  等我一下再聊可以嗎

• ask_XLqxBI

  不好意思

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  你先去忙,我也要吃個(gè)飯

• ask_XLqxBI

  你好

• ask_XLqxBI

  請問你好了嗎

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  我剛才有事

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