懷疑自己面肌痙攣怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qAztbE

  醫(yī)生您好！我現(xiàn)在不知道自己到底得了什么病，疑病很嚴(yán)重，身上癥狀多，總感覺得了什么不治之癥。首先是長(zhǎng)期的失眠多夢(mèng)，睡眠淺，精神狀態(tài)一直不好，打不起精神，渾渾噩噩的，然后這兩年總是出現(xiàn)焦慮不安，心慌氣短，好像是焦慮癥。然后今年5月份左右又出現(xiàn)頻繁的眼皮跳，伴有全身肌肉隨機(jī)性跳動(dòng)。到醫(yī)院看了，說我是眼瞼痙攣，最近眼皮跳是減輕了很多，跳的比較少了，但全身還是這跳一下那跳一下，臉上也會(huì)跳，我又懷疑是不是面肌

• ask_qAztbE

  我又懷疑是得了面肌痙攣了

• 林景運(yùn)

  你說肌肉不自主跳動(dòng)對(duì)嗎

• 林景運(yùn)

  有沒有感覺渾身發(fā)抖，想哆嗦

• ask_qAztbE

  是，肌肉不自主的跳。發(fā)抖倒是沒有

• 林景運(yùn)

  在家的時(shí)候沒有吧

• 林景運(yùn)

  是有人多或者有事情，的時(shí)候表現(xiàn)多嗎

• ask_qAztbE

  不一定哪個(gè)時(shí)候

• 林景運(yùn)

  或者自己關(guān)注的時(shí)候特別明顯是吧

• ask_qAztbE

  隨時(shí)都有

• ask_qAztbE

  沒關(guān)注它，它自己動(dòng)了我才感覺到

• ask_qAztbE

  睡著了好像沒有

• 林景運(yùn)

  臉部肌肉多些是吧

• ask_qAztbE

  也不，亂來的，一會(huì)這一會(huì)那，以前是眼皮最多，非常頻繁，但最近早睡早起就很少了

• 林景運(yùn)

  其他部位呢？比喻胸部，背部，胳膊

• 林景運(yùn)

  肌肉抽動(dòng)嗎

• ask_qAztbE

  以前醫(yī)生說我眼瞼痙攣，神經(jīng)紊亂，說休息好就沒事了?，F(xiàn)在確實(shí)減輕了，但身上包括臉部還是有

• 林景運(yùn)

  你都擔(dān)心自己得什么病啊

• ask_qAztbE

  是的，一會(huì)是手，一會(huì)是腳，胸，背，眉間，臀，腳板，都會(huì)出現(xiàn)

• ask_qAztbE

  但一個(gè)地方持續(xù)不久

• ask_qAztbE

  擔(dān)心面肌痙攣或者腦血管心臟病什么的

• ask_qAztbE

  有時(shí)候胸悶氣短，呼吸困難，心慌，坐也不是站也不是

• ask_qAztbE

  一會(huì)又平靜了

• ask_qAztbE

  我這是不是神經(jīng)出了什么問題？神經(jīng)衰弱之類的？

• 林景運(yùn)

  突然坐臥不安？

• ask_qAztbE

  是的，莫名其妙的心慌

• 林景運(yùn)

  有沒有感覺快不行了，窒息感，瀕死感！

• ask_qAztbE

  有一次感覺要死了。連手腳都蹬直了。心跳非?？?p>

• ask_qAztbE

  等我去醫(yī)院檢查又好了，先后做了兩次心電圖，都說沒什么問題

• 林景運(yùn)

  哦噢！

• 林景運(yùn)

  平時(shí)心情怎么樣？

• 林景運(yùn)

  有沒有感覺生活沒意思？

• ask_qAztbE

  非常的窒息，拼命的吸氣，但就是感覺氧氣不足，吸不到肺里的那種感覺

• ask_qAztbE

  之前精神一直不好，天天失眠，做噩夢(mèng)

• ask_qAztbE

  很多年都睡不好

• 林景運(yùn)

  是入睡困難還是早醒啊

• ask_qAztbE

  入睡也難，容易醒，醒了就睡不著了

• 林景運(yùn)

  平時(shí)生活壓力大嗎

• 林景運(yùn)

  吸煙喝酒嗎

• ask_qAztbE

  現(xiàn)在不發(fā)作就心情挺好，也有生活方向，有夢(mèng)想。但是一旦出現(xiàn)心慌焦慮，瞬間對(duì)任何事情不感興趣了，夢(mèng)想也想放棄了，注意力全都在癥狀上

• ask_qAztbE

  喝酒，不吸煙

• 林景運(yùn)

  酒最好戒了

• 林景運(yùn)

  從你說的來看

• ask_qAztbE

  嗯

• 林景運(yùn)

  是很明顯的焦慮癥癥，主要是慢性焦慮癥，還有驚恐發(fā)作

• ask_qAztbE

  肌肉跳也跟這個(gè)有關(guān)聯(lián)嗎

• 林景運(yùn)

  嚴(yán)重會(huì)有全身抽搐，渾身肌肉不自主運(yùn)動(dòng)，甚至瀕死感，一般半個(gè)小時(shí)左右可以緩解

• 林景運(yùn)

  有關(guān)聯(lián)

• 林景運(yùn)

  有的人會(huì)全身肌肉不自主運(yùn)動(dòng)，全身發(fā)抖，甚至手腳都不聽使喚

• ask_qAztbE

  但我這肌肉跳一直都在。不管心情好不好，也不管心慌不慌

• 林景運(yùn)

  有的人在外出突然發(fā)作，感覺馬上有暈倒的感覺

• ask_qAztbE

  我就是心慌起來就有點(diǎn)發(fā)抖

• ask_qAztbE

  手有點(diǎn)抖

• 林景運(yùn)

  醫(yī)學(xué)上叫驚恐發(fā)作

• 林景運(yùn)

  這是個(gè)病名

• 林景運(yùn)

  是焦慮癥的一種表現(xiàn)方式

• 林景運(yùn)

  可以自己對(duì)照一下

• ask_qAztbE

  但我不焦慮的時(shí)候，它也跳

• ask_qAztbE

  但我不焦慮的時(shí)候，它也跳

• ask_qAztbE

  但我不焦慮的時(shí)候，它也跳

• ask_qAztbE

  但我不焦慮的時(shí)候，它也跳

• ask_qAztbE

  但我不焦慮的時(shí)候，它也跳

• 林景運(yùn)

  慢性焦慮的時(shí)候自己可以沒有感覺，表現(xiàn)的是軀體形式障礙

• 林景運(yùn)

  就是自己感覺不到緊張恐懼，但是身體部位感覺不適

• ask_qAztbE

  那這個(gè)驚恐發(fā)作是不是神經(jīng)衰弱引起的呢

• 林景運(yùn)

  還可以表現(xiàn)為心慌氣短，腹痛腹脹，便秘腹瀉，雖然不緊張，但是身體卻以不協(xié)調(diào)，不自主的運(yùn)動(dòng)來釋放這種緊張狀態(tài)

• ask_qAztbE

  對(duì)，一緊張就拉肚子

• ask_qAztbE

  但又拉不出來

• ask_qAztbE

  反正就想上廁所

• 林景運(yùn)

  中醫(yī)上叫做神經(jīng)衰弱，西醫(yī)叫（焦慮癥，恐懼癥，強(qiáng)迫癥，軀體形式障礙）。基本上機(jī)制都一樣?？赡芨竽X五羥色胺和去甲腎上腺素神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)

• 林景運(yùn)

  有些嚴(yán)重的一天數(shù)次去廁所，大便不成型，消化不良。又叫腸易激綜合征

• ask_qAztbE

  有點(diǎn)復(fù)雜

• ask_qAztbE

  是的，有時(shí)候幾分鐘又去一次

• 林景運(yùn)

  不用知道太多，這是焦慮的一種表現(xiàn)形式

• 林景運(yùn)

  是廣泛性焦慮，驚恐發(fā)作

• ask_qAztbE

  那這個(gè)病怎么辦啊

• 林景運(yùn)

  金華市有精神心理衛(wèi)生中心嗎

• ask_qAztbE

  不知道啊，我也不太熟悉這邊，我剛從杭州過來的

• 林景運(yùn)

  可以到專業(yè)精神心理衛(wèi)生中心看看，或者三甲醫(yī)院的精神心理科

• 林景運(yùn)

  杭州也可以的，杭州第七人民醫(yī)院

• ask_qAztbE

  現(xiàn)在在金華了

• 林景運(yùn)

  你這種情況往往全身檢查很難查出問題，主要是焦慮，軀體形式障礙

• ask_qAztbE

  是要心理治療還是藥物治療呀

• 林景運(yùn)

  藥物治療效果直接，見效快，心理治療可能不會(huì)明顯的效果

• ask_qAztbE

  哦

• 林景運(yùn)

  抗焦慮抑郁的藥物

• 林景運(yùn)

  最好戒酒，包括啤酒都不要，不然可能會(huì)越來越嚴(yán)重

• ask_qAztbE

  能自己調(diào)理嗎

• 林景運(yùn)

  不太好調(diào)節(jié)，當(dāng)然通過戒酒，堅(jiān)持體育鍛煉，可能會(huì)緩解的

• 林景運(yùn)

  平時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉，做劇烈有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)機(jī)體的自我協(xié)調(diào)能力，關(guān)鍵是要堅(jiān)持，不能三天兩頭的

• ask_qAztbE

  哦，好的

• 林景運(yùn)

  你試試吧！不要太害怕，這個(gè)病通過藥物還是很好的效果的，不是不治之癥，自己也要注意放松心情，堅(jiān)持鍛煉身體

• 林景運(yùn)

  還有其他問題嗎

• ask_qAztbE

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  好的。如果有問題可以及時(shí)聯(lián)系！祝你生活愉快！每天都是好心情

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