睡覺有點悶悶的不舒服和脖子上貼了膏藥有關(guān)系嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_417125

  您好！我今天不知怎么睡不著，總覺得有點悶悶的不舒服

• 張紅

  您好親

• 張紅

  以前有過這樣嗎

• ask_417125

  會不會和在脖子附近貼了膏藥有關(guān)？洗完之后貼了膏藥，剛剛撕下來，那個膏藥似乎有點副作用

• ask_417125

  以前會失眠，但是從前失眠的時候比較精神

• 張紅

  什么膏藥

• 張紅

  治什么的

• ask_417125

  頸椎病

• 張紅

  現(xiàn)在失眠不精神嗎

• ask_417125

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張紅

  什么感覺

• ask_417125

  悶悶的，胃也不舒服

• ask_417125

  我今天一個人在家，不知為什么總害怕家里進賊了

• ask_417125

  現(xiàn)在總覺得胳膊那邊有一段肌肉在不自覺地抖

• 張紅

  這個膏藥主要是活血的治頸椎的。外用藥副作用一般不大

• 張紅

  建議您用熱水熱敷一下

• 張紅

  也可能缺鈣

• ask_417125

  嗯嗯

• ask_417125

  我覺得呼吸有點沉

• 張紅

  以前自己一個人害怕嗎

• ask_417125

  在出汗

• 張紅

  家里溫度多少

• 張紅

  我們這邊，不動都出汗

• ask_417125

  也害怕，但以前很精神，和英國的朋友能聊通宵，聊到天亮再睡覺

• ask_417125

  我開空調(diào)了

• ask_417125

  之前25℃左右，剛調(diào)到27

• ask_417125

  現(xiàn)在手心有汗

• 張紅

  那考慮你可能是屬于恐懼或者驚恐發(fā)作

• 張紅

  你心慌嗎

• 張紅

  還有其他癥狀嗎

• ask_417125

  心慌有點，然后胃難受，覺得空氣不流通的呼吸不暢

• ask_417125

  還有肩疼。。。

• ask_417125

  這兩天頸椎病又犯了

• 張紅

  那你這樣我教給你暫時緩解癥狀的放松法，你想做嗎

• ask_417125

  需要我做什么呢？

• ask_417125

  好的

• 張紅

  把整套動作做三到五次

• 張紅

  如果聽不清可以告訴我

• ask_417125

  好的

• 張紅

  做完了嗎親

• 張紅

  失眠可以找中醫(yī)治療，副作用比較小

• 張紅

  睡前用熱水泡泡腳

• 張紅

  聽阿拉法腦波催眠音樂

• ask_417125

  做完一遍，可能稍微好點兒吧，但還是不想睡

• 張紅

  最少做三次親

• ask_417125

  或者說有點不敢睡

• ask_417125

  好呢

• 張紅

  你會害怕賊會干什么

• 張紅

  偷，還是什么

• ask_417125

  怕賊威脅我生命安全

• ask_417125

  應(yīng)該是

• ask_417125

  哈哈

• 張紅

  以前有過這些恐懼嗎

• ask_417125

  睡前總覺得房間里有什么味道

• ask_417125

  有過，可能今天比較嚴重

• 張紅

  為什么今天嚴重

• ask_417125

  今天是一個人，但是從前也有一個人在家的情況，一般都是看小說或者電影撐到這個點差不多就想睡了

• ask_417125

  今天可能是白天看了恐怖題材的東西，有點陰影

• 張紅

  有關(guān)系的

• ask_417125

  我看見你問我害怕賊做什么的時候都覺得自己嚇一跳呢

• 張紅

  考慮您還是恐懼狀態(tài)。您可以通過想象以前開心放松有人陪伴的場景替換

• ask_417125

  而且前幾天我剛從北京出差回來，沒兩天家里人都出去旅游了剩我一個人在家，下周才回來，我周五還要去上海出差。。。

• 張紅

  然后聽阿拉法腦波催眠音樂

• ask_417125

  可能就一直很緊張

• 張紅

  您今天先用我教你的方法試試

• 張紅

  明天你再找我?guī)湍阕鲂睦碇委?p>

• 張紅

  因為我需要幫你找到恐懼的根源

• ask_417125

  哈哈哈現(xiàn)在聊這個就有點嚇人了

• 張紅

  一般和你類似的患者很多，一般需要3-5次咨詢

• ask_417125

  我覺得我今天還是等天亮比較靠譜

• 張紅

  睡會了吧親，總熬夜對身體不好

• ask_417125

  好的，我嘗試一下，謝謝

• 張紅

  按我說的去做

• 張紅

  不客氣

• 張紅

  晚安

• 張紅

  明天晚上找我，幫你分析

• ask_417125

  嗯，謝謝，晚安

• 張紅

  不客氣

• 張紅

  明天最好早點，因為明天我不值班

• ask_417125

  好的，知道了

• 張紅

  祝你早日康復(fù)，天天開心

• ask_417125

  嗯嗯，謝謝您啦～

展開全部內(nèi)容