每天站8個小時以上腳跟很痛早上走路鉆心痛怎么回事？

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• ask_Oj66jA

  ，我打暑假工，每天站8個小時以上，然后會腳跟很痛，開始以為是身體不適應，但是過了一個月還在痛，甚至更嚴重，早上起床走路會有一種鉆心痛的感覺，請問是怎么回事？

• 李進

  你好

• ask_Oj66jA

  ？？

• 李進

  以前從來沒有過這種現(xiàn)象嗎？

• 李進

  是打工之后才出現(xiàn)的嗎？

• ask_Oj66jA

  對

• ask_Oj66jA

  我之前體訓每天跑步也沒有這樣

• 李進

  嗯，是固定的一個點疼還是整個腳跟疼啊。

• ask_Oj66jA

  之前打過一次暑假工也是只能站著也沒有這個

• ask_Oj66jA

  一個點，就是腳跟，有時候動一動還會感覺扯著腳掌中間痛

• 李進

  嗯

• ask_Oj66jA

  腳跟后面一點點

• 李進

  引起腳跟疼痛的原因主要有：跖筋膜創(chuàng)傷性炎癥、跟腱周圍炎、跟骨滑囊炎、跟骨下脂肪墊損傷引起，發(fā)病多與慢性勞損有關。

• ask_Oj66jA

  腳側(cè)著的時候最痛，但是不用力的話就還好，

• 李進

  你這種情況考慮是由于勞累導致。

• ask_Oj66jA

  那要怎么辦？？

• 李進

  你現(xiàn)在這種情況，我建議你注意休息。

• 李進

  每天用溫水泡腳。

• 李進

  疼痛嚴重，可以服用止疼藥物。

• 李進

  可以觀察幾天，看看效果如何

• ask_Oj66jA

  哦哦哦，好的

• 李進

  如果還是疼痛比較明顯的話，建議去骨科檢查一下。

• ask_Oj66jA

  好

• 李進

  如果只是一個點疼的話，可以做一下，局部封閉。

• ask_Oj66jA

  做手術(shù)?。?？

• 李進

  打一個小針

• ask_Oj66jA

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 李進

  里面有麻藥和激素

• ask_Oj66jA

  怕

• 李進

  你去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做，不會對身體造成損傷的。

• 李進

  又不是長期使用，是正規(guī)正確，適量的使用

• ask_Oj66jA

  嗯，我先看看情況

• ask_Oj66jA

  如果過幾天不能了呢？

• 李進

  嗯，你先注意休息一下，疼痛嚴重的話可以服用消炎止痛藥。

• 李進

  我建議你休息一周左右。

• ask_Oj66jA

  好

• 李進

  吃點消炎止疼的藥物，如布洛芬等

• ask_Oj66jA

  好的

• 李進

  也可以用點外用的。

• 李進

  扶他林乳膏

• ask_Oj66jA

  外用的？？

• ask_Oj66jA

  我貼了膏藥，但是沒用

• 李進

  涂抹在疼痛的部位。

• 李進

  膏藥肯定是沒有用的。

• ask_Oj66jA

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• 李進

  或者復方酮洛芬乳膏也是可以的。

• 李進

  都具有消炎止疼的作用

• 李進

  你的圖片我沒法接收，類型不支持。

• ask_Oj66jA

  好的，謝謝

• 李進

  客氣了

• ask_Oj66jA

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 李進

  這幾天就不要多走路了

• 李進

  注意休息，溫水泡腳。

• 李進

  還是沒法收到

• ask_Oj66jA

  我好像之前做訓練的時候，教練也說過我有過勞損，但是的確沒痛成這樣

• 李進

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李進

  嗯

• 李進

  以后鍛煉或者工作的時候要注意不要過度劇烈運動。

• ask_Oj66jA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李進

  松弛有度

• ask_Oj66jA

  我剛剛點了一下這個

• ask_Oj66jA

  好的

• 李進

  你下載一個app就比較好用了。

• ask_Oj66jA

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 李進

  還是收不到呀。

• 李進

  只有剛才那一張圖片能收到。

• ask_Oj66jA

  嗯哈

• ask_Oj66jA

  我發(fā)的表情

• ask_Oj66jA

  大概收不到吧

• ask_Oj66jA

  謝謝啦

• 李進

  客氣啦

• 李進

  止疼藥物要飯后吃。

• 李進

  以免對胃造成刺激。

• ask_Oj66jA

  好的，謝謝

• 李進

  嗯，止疼藥用三四天就可以了。

• 李進

  如果疼痛可以服用，不疼的話就不需要服用

• 李進

  也可以配合用那個外用乳膏。

• ask_Oj66jA

  嗯嗯

• ask_Oj66jA

  我可以只涂藥嗎？

• 李進

  如果涂的藥膏效果比較好的話，可以不吃藥。

• ask_Oj66jA

  我的左腳腳踝扭動一下就會響一下

• 李進

  受過傷嗎？

• ask_Oj66jA

  我不知道，好像很小的時候受過一次

• 李進

  你這種情況，可以去拍一個踝關節(jié)的片子

• 李進

  看一下具體情況。

• ask_Oj66jA

  嗯嗯

• 李進

  嗯，這兩種情況都可以去骨科檢查一下。

• ask_Oj66jA

  好

• 李進

  踝關節(jié)和腳后跟疼痛。

• ask_Oj66jA

  嗯嗯

• 李進

  請問還有問題需要咨詢嗎？

• ask_Oj66jA

  沒有了

• ask_Oj66jA

  謝謝

• 李進

  客氣啦

• 李進

  這個窗口我先不關了，有問題的話可以隨時提問，一般24小時之后自行關閉。

• ask_Oj66jA

  好的

• 李進

  不方便就算了

• 李進

  網(wǎng)頁可能不行。

• ask_Oj66jA

  哦哦哦

• 李進

  祝你早日康復。

• ask_Oj66jA

  謝謝

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