腰肌勞損要怎么治療？

咨詢實錄內容

• ask_yTxcwI

  腰肌勞損 性別：男 年齡：23 發(fā)病時間：8-14天 癥狀持續(xù)時間：無明顯急緩特征

• ask_yTxcwI

  前一段比較疼，吃了兩天已派立松

• ask_yTxcwI

  好點

• ask_yTxcwI

  但是現在又后腰還是有點不得勁

• ask_yTxcwI

  沒完全康復

• 鄭炎

  你好

• 鄭炎

  腰肌勞損光吃藥是不行的

• 鄭炎

  你看醫(yī)生了嗎

• 鄭炎

  來針灸推拿，手法啊

• ask_yTxcwI

  這個不能自行恢復嗎

• ask_yTxcwI

  我都不確定我到底什么病

• ask_yTxcwI

  就是有一天晚上，11點左右，在床上玩手機，想翻身

• ask_yTxcwI

  突然腰一疼，3秒左右，屁股溝上面那一點就疼了

• ask_yTxcwI

  然后過了兩天右后腰疼

• ask_yTxcwI

  去醫(yī)院了，拍片檢查不出什么

• ask_yTxcwI

  給我推薦了藥

• ask_yTxcwI

  讓我多休息

• 鄭炎

  是的，您描述的是骶棘肌損傷

• ask_yTxcwI

  現在是右后腰

• ask_yTxcwI

  干活啥的目前都不耽誤

• 鄭炎

  多休息是客氣話啊

• ask_yTxcwI

  就是有時候彎腰會隱痛

• ask_yTxcwI

  有時候不通

• ask_yTxcwI

  那個藥挺管用，吃了兩天我就沒吃了

• 鄭炎

  來醫(yī)院，康復科針灸，手法

• ask_yTxcwI

  我就想問下，這個可以自行恢復嗎

• ask_yTxcwI

  現在目前已經不影響我的生活了

• 鄭炎

  電子中頻

• 鄭炎

  要多拉伸運動

• 鄭炎

  科學的講

• ask_yTxcwI

  什么是拉伸運動

• 鄭炎

  叫腰背核心肌功能鍛煉

• ask_yTxcwI

  我去醫(yī)院還會影響我工作

• ask_yTxcwI

  現在比剛開始好多了

• ask_yTxcwI

  這個會自己恢復嗎

• 鄭炎

  小疼是可以自己好

• 鄭炎

  會的

• ask_yTxcwI

  我現在就是小疼

• 鄭炎

  多做燕子飛

• ask_yTxcwI

  之前疼的也不是多厲害

• ask_yTxcwI

  我不會有其他的病吧

• ask_yTxcwI

  現在搬東西干啥的都不影響

• 鄭炎

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_yTxcwI

  就是有時候彎腰會隱痛，心里不干凈，想恢復正常

• ask_yTxcwI

  什么是燕子飛

• 鄭炎

  是的

• 鄭炎

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_yTxcwI

  醫(yī)生

• 鄭炎

  把鍛煉的絕招都給你了

• ask_yTxcwI

  交給我了嗎？

• ask_yTxcwI

  沒看到呢？

• ask_yTxcwI

  是你給我打的鏈接嗎？

• 鄭炎

  圖片收到了嗎

• ask_yTxcwI

  沒呢

• 鄭炎

  這平臺怎么

• 鄭炎

  我給你了燕子飛的圖片啊

• ask_yTxcwI

  沒看到呀

• 鄭炎

  啊，明白了，你沒有特指掛號

• ask_yTxcwI

  什么意思

• 鄭炎

  我發(fā)的圖片你收不到

• ask_yTxcwI

  這個是說免費咨詢的呀

• ask_yTxcwI

  醫(yī)生，你現在大概知道我是什么病情了嗎

• ask_yTxcwI

  嚴重嗎

• 鄭炎

  是的

• 鄭炎

  我是康復科的

• ask_yTxcwI

  就是剛開始，屁股溝上面一點痛

• 鄭炎

  每天就是看頸腰的病

• ask_yTxcwI

  第二天就變成右后腰了

• 鄭炎

  你過來吧

• ask_yTxcwI

  然后去醫(yī)院推薦了已派立松片

• ask_yTxcwI

  你在哪

• 鄭炎

  給你扎針

• 鄭炎

  兩次就好了

• ask_yTxcwI

  我這個到底是什么病呢？

• 鄭炎

  骶棘肌損傷

• ask_yTxcwI

  哦

• ask_yTxcwI

  嚴重嗎

• 鄭炎

  是的

• 鄭炎

  下一步就是

• 鄭炎

  腰椎間盤突出

• ask_yTxcwI

  我這么年輕呢

• ask_yTxcwI

  怎么會腰間盤突出

• 鄭炎

  是啊

• 鄭炎

  有的20歲就有了

• 鄭炎

  我同事的親戚，13歲就突出了

• ask_yTxcwI

  那我怎么辦

• 鄭炎

  貼膏藥

• 鄭炎

  吃藥

• 鄭炎

  找康復科醫(yī)生

• 鄭炎

  只有幾天的效果

• ask_yTxcwI

  什么意思

• 鄭炎

  治標不治本

• ask_yTxcwI

  怎么樣能康復

• 鄭炎

  你zhua j 你抓緊治療吧

• ask_yTxcwI

  哦

• ask_yTxcwI

  謝謝

• 鄭炎

  針灸推拿

• 鄭炎

  手法，磁療

• ask_yTxcwI

  你剛不是說，小疼自己會好嗎？

• ask_yTxcwI

  現在怎么又要針灸科

• 鄭炎

  這是我康復科的核心

• ask_yTxcwI

  到底自己會不會好

• ask_yTxcwI

  你把我都說懵了

• 鄭炎

  你要是自己好了，

• 鄭炎

  還要醫(yī)生干嘛呢

• ask_yTxcwI

  剛才你還說小疼自己會好

• 鄭炎

  你把我也搞暈了

• ask_yTxcwI

  算了，我去醫(yī)院看吧

• 鄭炎

  給你治療方法了

• 鄭炎

  這就對了

• ask_yTxcwI

  燕子飛怎么做

• 鄭炎

  我給你圖片了

• 鄭炎

  還有拱橋

• 鄭炎

  堅持鍛煉啊

• ask_yTxcwI

  好，謝謝

• 鄭炎

  祝你早日康復！

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