女,20歲。,我最近想減肥,打算以后都每頓飯少吃點。然后經(jīng)常下頓飯前一個小時就會開始餓。如果總是保持這樣的狀態(tài)會對胃有什么傷害嗎
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女,20歲。,我最近想減肥,打算以后都每頓飯少吃點。然后經(jīng)常下頓飯前一個小時就會開始餓。如果總是保持這樣的狀態(tài)會對胃有什么傷害嗎
馬春花
那你這種情況肯定不能長期的餓,另外的話你在食物上可以做出調(diào)整。
馬春花
可以適當(dāng)?shù)某运?p>
馬春花
少吃主食
ask_715791
意思就是每天餓一會也不太好哈
ask_715791
我不是不吃,就是減少點食量
ask_715791
我每次吃完飯都會打嗝是怎么回事
ask_715791
以前不打,就去年開始的
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