急躁，遇到不順心的事就發(fā)急是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_413949

  您好大夫，我懷疑我心里有病，老是急躁，一有不順自己心的事就發(fā)急

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  以前不是這樣嗎

• 在線醫(yī)生

  一會(huì)兒咨詢會(huì)自動(dòng)關(guān)閉，我們抓緊時(shí)間聊一聊

• 在線醫(yī)生

  你的性格不急嗎

• 在線醫(yī)生

  如果性格急的話這也是正常的

• 在線醫(yī)生

  如果以前不是這樣，只是因?yàn)槟承┦虑?，壓力太大，階段性的這種情況，也不要緊

• ask_413949

  嗯

• ask_413949

  以前也有過我覺得有性格是急性子

• ask_413949

  嗯

• 在線醫(yī)生

  哦，那就應(yīng)該不是心理問題

• ask_413949

  但是最近有些變故

• ask_413949

  發(fā)現(xiàn)丈夫出軌了

• 在線醫(yī)生

  但是也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_413949

  我覺得我們之間相處有問題，性格不合

• 在線醫(yī)生

  這是個(gè)大的打擊

• 在線醫(yī)生

  夫妻關(guān)系一直不太好？

• ask_413949

  他還是要這個(gè)家的只是玩玩，我也想原諒他，畢竟為了孩子，但是現(xiàn)在太敏感了

• ask_413949

  他一有做對(duì)我不順心的事我就生氣嘟嚕他，但是他最煩的就是我嘟嚕他

• 在線醫(yī)生

  讓自己穩(wěn)下來，想清楚自己要什么樣的結(jié)果，然后選擇接受或者放棄

• ask_413949

  夫妻關(guān)系是有了孩子后我沒有照顧到他，再加上我的性格老是想要求他怎樣怎樣對(duì)我好

• 在線醫(yī)生

  哦，你明白自己的問題就好

• 在線醫(yī)生

  你要選擇原諒他，你就必須放下這件事，絕不再提，也不要因?yàn)檫@件事對(duì)他有更高的要求

• 在線醫(yī)生

  多一點(diǎn)溝通，不要太強(qiáng)勢(shì)，也不要由著性子隨心所欲想說什么就說什么

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然，要你改變，你也許會(huì)覺得自己更受委屈，所以你要想清楚了，自己想要的結(jié)果，然后坦然面對(duì)吧

• 在線醫(yī)生

  如果還有什么需要，可以來找我

• 在線醫(yī)生

  我的服務(wù)編號(hào)***

• 在線醫(yī)生

  還有，不要為了把為了孩子作為你做出選擇的首要原因，更會(huì)影響孩子的心理健康

• 在線醫(yī)生

  還有，不要把為了孩子作為你做出選擇的首要原因，更會(huì)影響孩子的心理健康

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