女,25歲。生完孩子后脂肪都堆積在腰腹部及大腿,怎么減掉,是什么引起的減不下去
ask_578423
女,25歲。生完孩子后脂肪都堆積在腰腹部及大腿,怎么減掉,是什么引起的減不下去?
張興明
你好,生完孩子有多久了
ask_578423
一年三個月了
張興明
體重現(xiàn)在正常么
張興明
大小便睡眠都正常么
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109斤,現(xiàn)在,都還行
ask_578423
還在嗎?
張興明
在的
張興明
平時是不是運動不太多也沒有控制飲食呢
ask_578423
嗯
張興明
嗯 這個減肥主要得管住嘴邁開腿入手
ask_578423
哦哦
張興明
否則肥胖體質(zhì)一旦形成不采取措施是很難自己瘦下來的
ask_578423
前段時間一直轉(zhuǎn)呼啦圈,一斤都沒掉怎么回事
張興明
平時可以泡些荷葉茶 絞股藍茶來輔助減肥
ask_578423
哺乳期可以喝嗎?
張興明
呼啦圈沒有用 不要做了 還容易傷腰
ask_578423
哦哦
張興明
哺乳期可以喝絞股藍茶
ask_578423
哪有賣的
張興明
還有就是多運動 跑不動快走也可以
張興明
藥店就有的
ask_578423
哦哦,好的
張興明
哺乳期減肥強度不要太大
ask_578423
好的
張興明
哺乳期過了再嚴格控制飲食和運動
張興明
否則會影響哺乳的
ask_578423
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
張興明
飲食攝入不足影響哺乳
張興明
不客氣的
張興明
請問還有其他問題么
ask_578423
沒有了
ask_578423
好的
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