右腿這幾天老感覺(jué)沒(méi)勁，酸怎么回事?

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• ask_598549

  女, 26歲。右腿這幾天老感覺(jué)沒(méi)勁，酸，膝蓋偶爾有點(diǎn)疼，怎么回事，拍片膝蓋也沒(méi)啥問(wèn)題啊

• 門亞勛

  你好，這個(gè)情況有多久了？

• ask_598549

  有半個(gè)月了

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_598549

  這是片

• 門亞勛

  最近有沒(méi)有過(guò)度活動(dòng)，或者右腿勞累？

• ask_598549

  拍片前，有學(xué)跳舞

• ask_598549

  運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)過(guò)度

• 門亞勛

  最近有沒(méi)有感冒呀？

• ask_598549

  沒(méi)有

• ask_598549

  前幾天去進(jìn)貨也走路有點(diǎn)多

• 門亞勛

  平時(shí)腰困腰疼嘛？

• ask_598549

  有有

• 門亞勛

  有呢？

• ask_598549

  就是這幾天有腰困

• ask_598549

  是不是腰的原因

• 門亞勛

  你彎腰的時(shí)候有沒(méi)有感覺(jué)腿不舒服？

• ask_598549

  彎腰時(shí)酸

• ask_598549

  右側(cè)屁股那酸

• 門亞勛

  平時(shí)什么工作？

• ask_598549

  賣衣服

• ask_598549

  坐的時(shí)間長(zhǎng)

• ask_598549

  去年也有過(guò)一段

• ask_598549

  去年干行政

• ask_598549

  夏天去按摩，人家說(shuō)有點(diǎn)腰肌勞損

• 門亞勛

  哦，您這種情況主要考慮右腿和腰部由于工作導(dǎo)致的勞損，但是不能排除腰椎間盤有問(wèn)題

• ask_598549

  那怎么辦

• ask_598549

  老是右腿翹二郎腿

• 門亞勛

  這種情況我建議最近多休息，和泡熱水澡緩解一下，平時(shí)不要翹腿，可以用個(gè)小錘子敲打腿部，半個(gè)月應(yīng)該關(guān)鍵

• 門亞勛

  緩解

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  睡覺(jué)呢

• ask_598549

  我朋友給我說(shuō)多趴比較好

• 門亞勛

  之后如果又發(fā)現(xiàn)腰困，腰疼伴有右腿的和右側(cè)屁股的不舒服就要做個(gè)核磁看看了

• 門亞勛

  平時(shí)可以吊單杠

• ask_598549

  睡覺(jué)平躺？

• 門亞勛

  做我腰背肌鍛煉

• ask_598549

  我老是側(cè)躺

• 門亞勛

  是的，床硬一點(diǎn)，平躺就行

• ask_598549

  我同學(xué)要鍵盤突出

• 門亞勛

  盡量平躺，如果做完核磁沒(méi)事，就可以隨意側(cè)躺啦

• ask_598549

  醫(yī)生說(shuō)多趴，也沒(méi)法治療

• ask_598549

  你是不是怕要鍵盤突出

• 門亞勛

  爬著畢竟不舒服，平躺就可以，床硬點(diǎn)

• 門亞勛

  嗯，有這個(gè)可能，就算有也是輕度的

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  以后少負(fù)重

• ask_598549

  前幾天我抱小孩抱的了

• ask_598549

  估計(jì)

• 門亞勛

  孩子也盡量別抱

• 門亞勛

  如果有點(diǎn)胖，還要減肥呢

• 門亞勛

  減輕腰椎壓力

• ask_598549

  那我不做核磁了，我頸椎做過(guò)嚇人，我有幽閉恐懼癥

• ask_598549

  不胖，100斤

• 門亞勛

  我估計(jì)你是腰背肌和右腿的勞損，突出的可能比較小

• 門亞勛

  哦，那你就別做了，做了意義也不大，就算有也是輕度的，平時(shí)注意保護(hù)腰椎就行

• ask_598549

  我的腿

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_598549

  就是因?yàn)槟莻€(gè)地方大，才拍的片

• 門亞勛

  腫了？

• ask_598549

  結(jié)果腿也沒(méi)啥事

• ask_598549

  大

• ask_598549

  補(bǔ)種

• ask_598549

  醫(yī)生看過(guò)了

• 門亞勛

  用手按疼不疼？

• ask_598549

  肌肉厚

• ask_598549

  不疼

• 門亞勛

  哦哦，用力不平衡導(dǎo)致的肌肉變大

• 門亞勛

  平時(shí)右腿用力多

• ask_598549

  平時(shí)是不是不要坐

• ask_598549

  了

• 門亞勛

  不要長(zhǎng)時(shí)間坐，做的久了就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)

• ask_598549

  我就是生活習(xí)慣不好

• ask_598549

  太懶

• 門亞勛

  慢慢改變吧，哈哈

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  祝你早日康復(fù)

• ask_598549

  只要沒(méi)大問(wèn)題，我要慢慢改變

• ask_598549

  我還有頸椎問(wèn)題

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  頸椎怎么啦

• 門亞勛

  沒(méi)有大的問(wèn)題，改變生活習(xí)慣就行

• ask_598549

  頭暈

• ask_598549

  頸椎病

• ask_598549

  去年還扎針了

• 門亞勛

  拍過(guò)片子嘛？

• ask_598549

  拍過(guò)

• 門亞勛

  變直了？

• ask_598549

  寰樞關(guān)節(jié)脫位

• 門亞勛

  以前受過(guò)傷？

• ask_598549

  沒(méi)有

• 門亞勛

  怎么脫位了？

• ask_598549

  低頭玩手機(jī)

• ask_598549

  電腦前坐的了

• ask_598549

  一坐坐一天

• ask_598549

  去年干行政的

• ask_598549

  沒(méi)

• 門亞勛

  那你的做做牽引了

• 門亞勛

  胳膊麻不麻

• ask_598549

  嘛

• 門亞勛

  現(xiàn)在吃藥了沒(méi)？

• ask_598549

  今年好多了

• ask_598549

  沒(méi)有

• ask_598549

  現(xiàn)在不干那個(gè)工作了

• 門亞勛

  要是還麻就吃甲鈷胺

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  謝謝你

• 門亞勛

  平時(shí)做做頸椎操，疼了就做做牽引

• 門亞勛

  也可以扎針

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  現(xiàn)在多注意點(diǎn)

• ask_598549

  好多了

• 門亞勛

  沒(méi)事就按摩按摩脖子

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  以后真不能久坐了

• 門亞勛

  打打羽毛球

• ask_598549

  年紀(jì)輕輕，渾身不得勁

• 門亞勛

  等腿不難受了

• 門亞勛

  打羽毛球?qū)︻i椎也不錯(cuò)

• ask_598549

  好

• ask_598549

  我的腿現(xiàn)在是我的心頭病

• ask_598549

  咋能快點(diǎn)好

• 門亞勛

  泡個(gè)熱水澡，洗澡店有按摩的，你讓他捏一捏

• 門亞勛

  難受厲害吃個(gè)西樂(lè)葆

• ask_598549

  好的

• 門亞勛

  也可以去針灸也行呢

• ask_598549

  不太難受，就是心里不舒服

• ask_598549

  我太敏感

• ask_598549

  心里藏不住事

• 門亞勛

  出去散散心，不然心里麻煩的

• ask_598549

  心里煩躁

• ask_598549

  是

• 門亞勛

  這個(gè)就是調(diào)整心態(tài)啦，沒(méi)別的辦法

• ask_598549

  好

• ask_598549

  只要沒(méi)啥大問(wèn)題，我就開(kāi)心了

• 門亞勛

  嗯嗯，放心，問(wèn)題不大

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  非常謝謝你

• 門亞勛

  不客氣，有什么情況再聯(lián)系

• ask_598549

  咨詢過(guò)好多次，你講的最詳細(xì)

• 門亞勛

  謝謝

• ask_598549

  非常謝謝你

• 門亞勛

  祝早日康復(fù)，再見(jiàn)

• ask_598549

  再見(jiàn)

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