右腿這幾天老感覺沒勁，酸怎么回事?

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• ask_598549

  女, 26歲。右腿這幾天老感覺沒勁，酸，膝蓋偶爾有點疼，怎么回事，拍片膝蓋也沒啥問題啊

• 門亞勛

  你好，這個情況有多久了？

• ask_598549

  有半個月了

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_598549

  這是片

• 門亞勛

  最近有沒有過度活動，或者右腿勞累？

• ask_598549

  拍片前，有學跳舞

• ask_598549

  運動有點過度

• 門亞勛

  最近有沒有感冒呀？

• ask_598549

  沒有

• ask_598549

  前幾天去進貨也走路有點多

• 門亞勛

  平時腰困腰疼嘛？

• ask_598549

  有有

• 門亞勛

  有呢？

• ask_598549

  就是這幾天有腰困

• ask_598549

  是不是腰的原因

• 門亞勛

  你彎腰的時候有沒有感覺腿不舒服？

• ask_598549

  彎腰時酸

• ask_598549

  右側(cè)屁股那酸

• 門亞勛

  平時什么工作？

• ask_598549

  賣衣服

• ask_598549

  坐的時間長

• ask_598549

  去年也有過一段

• ask_598549

  去年干行政

• ask_598549

  夏天去按摩，人家說有點腰肌勞損

• 門亞勛

  哦，您這種情況主要考慮右腿和腰部由于工作導致的勞損，但是不能排除腰椎間盤有問題

• ask_598549

  那怎么辦

• ask_598549

  老是右腿翹二郎腿

• 門亞勛

  這種情況我建議最近多休息，和泡熱水澡緩解一下，平時不要翹腿，可以用個小錘子敲打腿部，半個月應該關(guān)鍵

• 門亞勛

  緩解

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  睡覺呢

• ask_598549

  我朋友給我說多趴比較好

• 門亞勛

  之后如果又發(fā)現(xiàn)腰困，腰疼伴有右腿的和右側(cè)屁股的不舒服就要做個核磁看看了

• 門亞勛

  平時可以吊單杠

• ask_598549

  睡覺平躺？

• 門亞勛

  做我腰背肌鍛煉

• ask_598549

  我老是側(cè)躺

• 門亞勛

  是的，床硬一點，平躺就行

• ask_598549

  我同學要鍵盤突出

• 門亞勛

  盡量平躺，如果做完核磁沒事，就可以隨意側(cè)躺啦

• ask_598549

  醫(yī)生說多趴，也沒法治療

• ask_598549

  你是不是怕要鍵盤突出

• 門亞勛

  爬著畢竟不舒服，平躺就可以，床硬點

• 門亞勛

  嗯，有這個可能，就算有也是輕度的

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  以后少負重

• ask_598549

  前幾天我抱小孩抱的了

• ask_598549

  估計

• 門亞勛

  孩子也盡量別抱

• 門亞勛

  如果有點胖，還要減肥呢

• 門亞勛

  減輕腰椎壓力

• ask_598549

  那我不做核磁了，我頸椎做過嚇人，我有幽閉恐懼癥

• ask_598549

  不胖，100斤

• 門亞勛

  我估計你是腰背肌和右腿的勞損，突出的可能比較小

• 門亞勛

  哦，那你就別做了，做了意義也不大，就算有也是輕度的，平時注意保護腰椎就行

• ask_598549

  我的腿

• ask_598549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_598549

  就是因為那個地方大，才拍的片

• 門亞勛

  腫了？

• ask_598549

  結(jié)果腿也沒啥事

• ask_598549

  大

• ask_598549

  補種

• ask_598549

  醫(yī)生看過了

• 門亞勛

  用手按疼不疼？

• ask_598549

  肌肉厚

• ask_598549

  不疼

• 門亞勛

  哦哦，用力不平衡導致的肌肉變大

• 門亞勛

  平時右腿用力多

• ask_598549

  平時是不是不要坐

• ask_598549

  了

• 門亞勛

  不要長時間坐，做的久了就站起來活動活動

• ask_598549

  我就是生活習慣不好

• ask_598549

  太懶

• 門亞勛

  慢慢改變吧，哈哈

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  祝你早日康復

• ask_598549

  只要沒大問題，我要慢慢改變

• ask_598549

  我還有頸椎問題

• ask_598549

  好

• 門亞勛

  頸椎怎么啦

• 門亞勛

  沒有大的問題，改變生活習慣就行

• ask_598549

  頭暈

• ask_598549

  頸椎病

• ask_598549

  去年還扎針了

• 門亞勛

  拍過片子嘛？

• ask_598549

  拍過

• 門亞勛

  變直了？

• ask_598549

  寰樞關(guān)節(jié)脫位

• 門亞勛

  以前受過傷？

• ask_598549

  沒有

• 門亞勛

  怎么脫位了？

• ask_598549

  低頭玩手機

• ask_598549

  電腦前坐的了

• ask_598549

  一坐坐一天

• ask_598549

  去年干行政的

• ask_598549

  沒

• 門亞勛

  那你的做做牽引了

• 門亞勛

  胳膊麻不麻

• ask_598549

  嘛

• 門亞勛

  現(xiàn)在吃藥了沒？

• ask_598549

  今年好多了

• ask_598549

  沒有

• ask_598549

  現(xiàn)在不干那個工作了

• 門亞勛

  要是還麻就吃甲鈷胺

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  謝謝你

• 門亞勛

  平時做做頸椎操，疼了就做做牽引

• 門亞勛

  也可以扎針

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  現(xiàn)在多注意點

• ask_598549

  好多了

• 門亞勛

  沒事就按摩按摩脖子

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  以后真不能久坐了

• 門亞勛

  打打羽毛球

• ask_598549

  年紀輕輕，渾身不得勁

• 門亞勛

  等腿不難受了

• 門亞勛

  打羽毛球?qū)︻i椎也不錯

• ask_598549

  好

• ask_598549

  我的腿現(xiàn)在是我的心頭病

• ask_598549

  咋能快點好

• 門亞勛

  泡個熱水澡，洗澡店有按摩的，你讓他捏一捏

• 門亞勛

  難受厲害吃個西樂葆

• ask_598549

  好的

• 門亞勛

  也可以去針灸也行呢

• ask_598549

  不太難受，就是心里不舒服

• ask_598549

  我太敏感

• ask_598549

  心里藏不住事

• 門亞勛

  出去散散心，不然心里麻煩的

• ask_598549

  心里煩躁

• ask_598549

  是

• 門亞勛

  這個就是調(diào)整心態(tài)啦，沒別的辦法

• ask_598549

  好

• ask_598549

  只要沒啥大問題，我就開心了

• 門亞勛

  嗯嗯，放心，問題不大

• ask_598549

  好的

• ask_598549

  非常謝謝你

• 門亞勛

  不客氣，有什么情況再聯(lián)系

• ask_598549

  咨詢過好多次，你講的最詳細

• 門亞勛

  謝謝

• ask_598549

  非常謝謝你

• 門亞勛

  祝早日康復，再見

• ask_598549

  再見

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