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治療焦慮癥咋樣治療?

王醫(yī)生請問一下治療焦慮癥咋樣治療

ask_842794 2017-11-24 17:37:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_842794

    王醫(yī)生請問一下治療焦慮癥咋樣治療

  • 在線醫(yī)生

    你好,你是醫(yī)院確診的嗎

  • 在線醫(yī)生

    目前有什么癥狀嗎

  • ask_842794

    心慌意亂

  • ask_842794

    注意力不集中

  • 在線醫(yī)生

    其實焦慮的本質還是想的太多,對自身過多的關注

  • 在線醫(yī)生

    平常做事時避免他想,該做什么的時候就做什么

  • 在線醫(yī)生

    另外還有就是一定要讓自己的生活完全的充實起來的

  • 在線醫(yī)生

    在內心盡量讓自己的焦慮得到放松

  • ask_842794

    我是個過分擔心的人

  • ask_842794

    已經3年了

  • 在線醫(yī)生

    是的,大多數焦慮的原因是因為想的太多了

  • 在線醫(yī)生

    你平常工作嗎

  • 在線醫(yī)生

    忙碌不忙碌

  • ask_842794

    我是個學生

  • 在線醫(yī)生

    嗯,那也是不太忙的

  • 在線醫(yī)生

    大多數時間還是比較清閑的

  • 在線醫(yī)生

    思想負擔太重

  • 在線醫(yī)生

    睡眠好不好

  • ask_842794

    不好

  • 在線醫(yī)生

    這個情況第一你要學會放松自己,每天做十分鐘的深呼吸

  • 在線醫(yī)生

    第二你可以服用解郁安神顆粒和安神補腦液

  • 在線醫(yī)生

    可以緩解焦慮的情況

  • 在線醫(yī)生

    是中成藥物

  • 在線醫(yī)生

    可以安神緩解焦慮

  • 在線醫(yī)生

    第三在學習之余

  • 在線醫(yī)生

    可以發(fā)揮點愛好和特長

  • 在線醫(yī)生

    做些自己感興趣的事

  • 在線醫(yī)生

    另外就是今天不要去擔心明天的事

  • 在線醫(yī)生

    生活有什么煩惱要學會積極的面對和解決

  • 在線醫(yī)生

    不要逃避和煩惱

  • ask_842794

    我是個殘疾人我每時每刻擔心

  • 在線醫(yī)生

    那你擔心的范圍是

  • 在線醫(yī)生

    你會擔心自己那一方面的

  • ask_842794

    但是自己跌倒

  • 在線醫(yī)生

    每一個人都有跌倒的時候

  • 在線醫(yī)生

    這個要看你的承受力的

  • 在線醫(yī)生

    每一個人都有不為人知的痛苦和悲傷的

  • 在線醫(yī)生

    有的人可以重新站起來

  • 在線醫(yī)生

    有的人一蹶不振

  • 在線醫(yī)生

    有的健康人還不如殘疾人

  • 在線醫(yī)生

    好好的把握你自己的人生

  • 在線醫(yī)生

    才是你要做的

  • 在線醫(yī)生

    給自己的生活一個規(guī)劃

  • ask_842794

  • 在線醫(yī)生

    去努力的實現(xiàn)的

  • 在線醫(yī)生

    你不會比別人差的

  • ask_842794

    謝謝你王平醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,加油,你能行

  • ask_842794

    你們那藥效果怎么樣

  • 在線醫(yī)生

    這個是中成藥物

  • 在線醫(yī)生

    沒有副作用

  • 在線醫(yī)生

    主要是調理的

  • 在線醫(yī)生

    你可以服用試試

  • ask_842794

  • 在線醫(yī)生

    你主要是對自己的生活感到茫然

  • 在線醫(yī)生

    也沒有大的問題

  • 在線醫(yī)生

    給自己信心,多努力實現(xiàn)自己

  • ask_842794

  • 在線醫(yī)生

    這些就不藥而愈了

  • 在線醫(yī)生

    多想不如多做

  • 在線醫(yī)生

    加油

  • ask_842794

    你們的藥多少錢

  • 在線醫(yī)生

    這個你到藥店買

  • 在線醫(yī)生

    我們不買藥

  • 在線醫(yī)生

    這兩樣三到四十左右

  • ask_842794

  • 在線醫(yī)生

    好的

  • 在線醫(yī)生

    謝謝你的禮物

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