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孕婦缺鐵性貧血鐵劑用量應(yīng)該是多少?

孕婦缺鐵性貧血,鐵劑用量,不知鐵劑是不是不

ask_d_wiWg 2017-11-26 17:22:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝艷春 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師

沈陽(yáng)鐵西張偉光中醫(yī)科診所   營(yíng)養(yǎng)科

主治疾病:擅長(zhǎng)肥胖,瘦身,營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營(yíng)養(yǎng)素缺乏,嬰幼兒,學(xué)齡前兒童,青少年,老年人等營(yíng)養(yǎng)咨詢及配餐,腦卒中,冠心病,糖尿病,高血壓,高脂血癥,痛風(fēng),骨質(zhì)疏松。

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  • ask_d_wiWg

    孕婦缺鐵性貧血,鐵劑用量,不知鐵劑是不是不夠。

  • 郝艷春

    你好,很高興能為你回答。

  • ask_d_wiWg

    我是孕婦,懷孕前也有缺鐵性貧血。一直在補(bǔ),換了幾種鐵劑了。

  • 郝艷春

    請(qǐng)問(wèn)你懷孕,多久?

  • ask_d_wiWg

    我覺(jué)得血紅蛋白只能維持,但不漲,93

  • ask_d_wiWg

    為了考慮以后,我還是想把鐵補(bǔ)上來(lái),我也看了營(yíng)養(yǎng)師

  • ask_d_wiWg

    29周了

  • ask_d_wiWg

    我現(xiàn)在吃多糖復(fù)合鐵膠囊,一粒150mg,一天2粒

  • ask_d_wiWg

    這個(gè)副作用小,你看看我的鐵劑是不是補(bǔ)得不夠量

  • ask_d_wiWg

    我就想說(shuō)是不是要加量??產(chǎn)科醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)什么,我就挺郁悶。

  • ask_d_wiWg

    沒(méi)有給到我最好的指導(dǎo),否則血紅蛋白怎么不漲呢

  • 郝艷春

    親先別著急。請(qǐng)問(wèn)你在吃鐵的時(shí)候,有無(wú)吃含vc豐富的食物?

  • ask_d_wiWg

    吃,之前是配合一片天然維生素C

  • ask_d_wiWg

    我覺(jué)得氣色有變好,這個(gè)鐵劑適合我

  • ask_d_wiWg

    但是血紅蛋白不漲,你說(shuō)我補(bǔ)得是不是不夠

  • ask_d_wiWg

    我每天還吃很多水果

  • 郝艷春

    平時(shí)有適量運(yùn)動(dòng)嗎。

  • ask_d_wiWg

    懷孕后運(yùn)動(dòng)量大

  • ask_d_wiWg

    一星期最少有三天最少走三公里吧

  • ask_d_wiWg

    之前營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)我動(dòng)物蛋白質(zhì)吃的不夠,加強(qiáng)。

  • ask_d_wiWg

    我現(xiàn)在剛剛改正,因?yàn)閼言胁粣?ài)吃肉了。

  • ask_d_wiWg

    其他的吃的都試過(guò)量,我基礎(chǔ)代謝率***多,她說(shuō)蠻高的

  • 郝艷春

    一般的,身體如果缺鐵缺血,需要補(bǔ)充一定的動(dòng)物類食物,比如動(dòng)物瘦肉,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物全血。雖然你補(bǔ)充鐵劑及vc,有時(shí)身體如果不吸收,也會(huì)影響指標(biāo)。請(qǐng)問(wèn)您補(bǔ)充的是何種鐵劑?

  • ask_d_wiWg

    多糖鐵復(fù)合物膠囊

  • ask_d_wiWg

    感覺(jué)這個(gè)副作用最小,身體狀態(tài)也好了點(diǎn)。

  • ask_d_wiWg

    不會(huì)引起便秘惡心。

  • 郝艷春

    嗯,是醫(yī)生給您開(kāi)具的嗎?

  • ask_d_wiWg

    嗯嗯

  • ask_d_wiWg

    我一天一次,兩顆,一共300mg鐵

  • ask_d_wiWg

    夠嗎?我血紅蛋白整個(gè)孕期都是93左右的樣子。最低88.最高97

  • 郝艷春

    醫(yī)生給人開(kāi)說(shuō)讓您在飯中吃,還是飯前,后吃?

  • ask_d_wiWg

    飯后立馬吃吧,我是這樣的

  • ask_d_wiWg

    不是吸收好,刺激小嗎

  • 郝艷春

    嗯嗯

  • 郝艷春

    可以的。

  • ask_d_wiWg

    鐵夠嗎?

  • ask_d_wiWg

    我想讓血紅蛋白漲到110.還有兩個(gè)多月生,有可能嗎

  • ask_d_wiWg

    哎,否則以后身體很難恢復(fù)!我的氣色也不好

  • ask_d_wiWg

    我要不要多補(bǔ)點(diǎn)

  • ask_d_wiWg

    這貧血還會(huì)引起我缺氧胸悶,這點(diǎn)最難受

  • 郝艷春

    動(dòng)物類食物補(bǔ)充多久了?

  • ask_d_wiWg

    三天

  • ask_d_wiWg

    之前也吃,量不夠

  • ask_d_wiWg

    之前吃魚(yú)

  • 郝艷春

    建議您,每天補(bǔ)充動(dòng)力食物,正常人一周兩次,而您需要達(dá)到一周3到5次,動(dòng)物全血或者動(dòng)物肝臟。每天保證手掌大小的瘦肉??梢允桥H?,魚(yú)肉,或雞胸脯肉。

  • 郝艷春

    補(bǔ)充動(dòng)物類食物。

  • 郝艷春

    動(dòng)物全血,包括豬血,雞血,鴨血。動(dòng)肝臟,有豬肝,羊肝兒。

  • ask_d_wiWg

    嗯嗯,這個(gè)會(huì)做到

  • 郝艷春

    請(qǐng)一直堅(jiān)持,同時(shí)要配合vc豐富的蔬果,比如馬鈴薯西紅柿,否則這些食物中的鐵如同鐵劑一樣吸收起來(lái),也不容易。

  • 郝艷春

    就是說(shuō)同時(shí)要吃含維c豐富的蔬果。

  • ask_d_wiWg

    嗯嗯

  • ask_d_wiWg

    那這樣下去,有可能生之前漲到110

  • ask_d_wiWg

    血紅蛋白?

  • ask_d_wiWg

    后期胎兒需要更多血,是不是補(bǔ)不上去了

  • ask_d_wiWg

    謝謝啊

  • 郝艷春

    嗯,需要你努力做到。每天還可以增加點(diǎn)兒木耳,紅棗的食物。可以吃點(diǎn)紅糖大棗湯。

  • ask_d_wiWg

    好的

  • 郝艷春

    除此之外,建議你每天適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí),每周運(yùn)動(dòng)150分鐘左右。大約每周運(yùn)動(dòng)五天。

  • 郝艷春

    適量運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)。

  • ask_d_wiWg

    嗯好的

  • 郝艷春

    另外不晚睡,盡量在十點(diǎn)前上床睡覺(jué),保證八小時(shí)充足睡眠,對(duì)于您的身體改善也有幫助。

  • 郝艷春

    每天喝奶嗎?

  • ask_d_wiWg

    好的,明白了

  • ask_d_wiWg

  • ask_d_wiWg

    鮮奶,低糖酸奶

  • 郝艷春

    每天保證至少一杯牛奶,可以在晚餐后飲用。

  • ask_d_wiWg

    現(xiàn)在改喝孕婦奶粉了

  • ask_d_wiWg

    好的

  • ask_d_wiWg

    睡前和中午喝的

  • 郝艷春

    嗯嗯

  • ask_d_wiWg

    沒(méi)問(wèn)題了謝謝

  • 郝艷春

    除了以上食物,某每天保證最基本的一定量主食,500克蔬菜,手掌大小瘦肉,拳頭大小水果,一小把堅(jiān)果,25克大豆類制品,一個(gè)雞蛋或一周4到5個(gè)雞蛋。

  • ask_d_wiWg

    好的

  • 郝艷春

    這些食物可以盡量保證長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉。

  • ask_d_wiWg

    我就是人瘦肚子小胎不小

  • 郝艷春

    對(duì)您產(chǎn)后的恢復(fù)也有幫助。

  • ask_d_wiWg

    正常大小,不知道后期會(huì)不會(huì)猛漲

  • ask_d_wiWg

    不想肚子大

  • 郝艷春

    嗯嗯,那挺好。

  • ask_d_wiWg

    謝謝

  • 郝艷春

    參照上述食物,正常食用就可以。

  • ask_d_wiWg

    好的

  • ask_d_wiWg

    謝謝

  • 郝艷春

    不客氣,你還有其他問(wèn)題嗎。

  • ask_d_wiWg

    問(wèn)完了

  • ask_d_wiWg

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  • ask_d_wiWg

    【收到不支援的訊息類型,無(wú)法顯示】

  • 郝艷春

    祝你身體健康,生育一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶哦。

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