健康咨詢描述: 手淫了有,45年了,沒有性生活,感覺時(shí)間比較短,一分鐘都不到,估計(jì)十秒都不好稱,記憶力下降,身體機(jī)能跟不上
建議患者一定要把手淫的習(xí)慣及時(shí)的戒掉。如果經(jīng)常有手淫的習(xí)慣的話,會(huì)對生理和心理都會(huì)造成一定的危害。平時(shí)生活中養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜,不要酗酒酗煙,
長期的手淫會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛,體質(zhì)下降,需要及時(shí)的控制頻率會(huì)逐漸改善。日常要平衡膳食營養(yǎng)餐加運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以根據(jù)自身體質(zhì)服用六味地黃丸或腎寶片等中藥調(diào)理。
多次性生活從陰莖插入陰道致射精結(jié)束少于一分鐘才屬于早泄。長期過度手淫是會(huì)導(dǎo)致上述情況的。建議戒除手淫,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉身體改善體質(zhì),同時(shí)避免熬夜引流。必要時(shí)可以在性生活前一小時(shí)口服達(dá)泊西汀延長性生活時(shí)間。
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長期手淫會(huì)造成陰莖勃起硬度不佳和持續(xù)時(shí)間短的問題,避免手淫熬夜久坐等不良生活習(xí)慣,多參與戶外活動(dòng)??梢栽囋囋怨δ芸祻?fù)治療儀來進(jìn)行科學(xué)的陰莖鍛煉幫助恢復(fù)勃起硬度。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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