我這骨骺線閉合了嗎？
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生我的骨骺線閉合了嗎？還能長多少？目前18416歲
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您好！根據(jù)本次您的咨詢，您16歲啦，身高184厘米，到醫(yī)院檢查拍了膝關(guān)節(jié)片子，圖片資料顯示不是太清楚，骨骺線沒有完全閉合，基本閉快合啦，身高已經(jīng)184厘米啦，注意規(guī)律作息，避免熬夜勞累緊張，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，注意補充鈣劑，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，有助于長高。
經(jīng)常打籃球，還能長多少呢，我想長到189還有希望嗎
您好！根據(jù)本次您的咨詢，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的，不是絕對的，增強鍛煉，希望能長到189。
媽媽159，爸爸175，我184，經(jīng)常打籃球，想長到189，要準備干什么呢，跳繩？應(yīng)該多吃什么
您好！您已經(jīng)突破遺傳因素，長的挺高的啦，規(guī)律作息，晚上早點睡覺，睡覺前喝點熱牛奶，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃綠色蔬菜，多打籃球，引體向上。
指導(dǎo)意見：
你的骨骼線還沒有完全閉置于漲多少還不能確定的，他主要取決你的營養(yǎng)和運動，所以說我建議你還是注意多吃點有營養(yǎng)的食物，最關(guān)鍵的是必須要多參加一些拉伸的運動，盡量的改善身高的發(fā)育。
從圖片上看你的骨骺線已經(jīng)不是很清楚了，應(yīng)該是接近閉合或者已經(jīng)閉合的情況。因為現(xiàn)在骨骺線的位置只是淡淡的不太清楚的一條線。如果想要增長身高的話應(yīng)該即使是增長也不會漲得太多，建議平時多注意加強自己的營養(yǎng)，多吃一些富含高蛋白高維生素高鈣的食物，多做一些有助于長高的運動，例如籃球，跳繩，游泳等有助于改善身高。如果已經(jīng)完全閉合的話，就是沒有長高的可能了。
以上是對“我這骨骺線閉合了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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