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喝什么茶適合我減肥呢

女 | 22歲 2022-01-20 10:51:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我平時也不知道吃零食和夜宵，一段時間都不吃晚飯， 可是大腿手臂，腹部還是很多肉啊，聽說喝茶可以減點肥，想問問我這樣的適合和什么樣的茶。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃貨減肥藥，可是沒有效果

想得到怎樣的幫助：推薦一下怎樣健康的減肥

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥，精神科臨 幫助網(wǎng)友：17322稱贊：22
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2022-01-20 10:54:54 我要投訴

      一般的話，喝茶是不會有什么太大的幫助的，一般對于減肥來說，主要還是考慮運動，只有長期的堅持運動，那么才能幫助你改善的了。

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