吃香蕉能減肥嗎

男 | 36歲 2022-01-20 10:35:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我昨天晚上下班回家，拿我老婆的女性雜志在看。上面居然說香蕉能夠減肥。我36歲了，有點發(fā)福的跡象，說吃什么減肥藥什么通便茶我也不愿意，如果水果能減肥那是最好。

想得到怎樣的幫助：香蕉能夠有效幫助我減肥嗎？

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2022-01-20 10:38:17 我要投訴

這個是輔助的作用，但是的話，其實幫助不大，減肥的主要的辦法，就是要考慮長期的進行運動了，只有堅持運動，才能幫助你控制體重的了。

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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