出腳汗,可以通過用溫水洗腳來緩解,平時(shí)盡量穿純棉吸汗的襪子和透氣的鞋,避免細(xì)菌產(chǎn)生,要勤洗腳,不要長時(shí)間將腳處于悶熱的環(huán)境中。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,保持心情放松,晚上不要熬夜,如果出汗的現(xiàn)象比較明顯,需要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服具有抑制汗腺分泌和鎮(zhèn)靜作用的藥物進(jìn)行治療
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