健康咨詢描述: 騎自行車摔的,尾椎骨骨折,需要休息多長(zhǎng)時(shí)間,我今年40了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 口服接骨片
想得到怎樣的幫助:尾椎骨骨折,需要休息多長(zhǎng)時(shí)間,我今年40了
病情分析:
您所患為尾椎骨折,需臥床休息2~3個(gè)月,待癥狀消失,復(fù)查骨折愈合方可下地活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
臥床期間需要腰背部肌鍛煉,開始時(shí)臀部左右移動(dòng),接著作背伸動(dòng)作,使臀部離開床面,隨著背肌力量的增加,臀部離開床面的高度逐日增加。還要注意下肢多活動(dòng),防止因長(zhǎng)期臥床下肢血栓形成。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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