我該怎么壓制住自己的性欲

男 | 20歲 2022-01-20 08:16:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：在我還是初二的時(shí)候，那時(shí)我學(xué)會(huì)了手淫。一直到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)6年了，經(jīng)常還一天幾次。這令我很困惑，我怕再這樣下去以后我的身體會(huì)有問(wèn)題，可我總按耐不住自己的欲望，每次手淫過(guò)后都令我很后悔，我該怎么壓抑住自己的欲望呢？我不想再這樣下去了。

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2022-01-20 08:18:02 我要投訴

長(zhǎng)期的手淫很容易導(dǎo)致腎臟問(wèn)題和出現(xiàn)性功能障礙，比如慢性前列腺炎等，給以后婚后正常性生活埋下隱患，所以我建議最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，把手淫的壞習(xí)慣盡早戒掉。如果已經(jīng)出現(xiàn)勃起障礙，早泄，陽(yáng)痿等癥狀，可以去吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下吧。主要自己要學(xué)會(huì)情緒控制，少接觸不健康東西。