健康咨詢描述: 就17歲了,可是胸部一點(diǎn)發(fā)育跡象都沒有,13歲就來月經(jīng),但是現(xiàn)在還不是很準(zhǔn),以前有胃病,吸收不好所以很瘦,沒有家族遺傳,怎么還沒發(fā)育?要去看醫(yī)生檢查嗎?會(huì)不會(huì)不發(fā)育?
你好,如果是月經(jīng)紊亂,還是建議去查一下的,包括子宮及雙附件超聲及內(nèi)分泌激素指標(biāo),看有無異常。豐胸比較健康的方法是按摩??梢允怯檬终泼嬖谌榉?,位置在乳房上部,鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,循環(huán)20次。而且要注意運(yùn)動(dòng),一些很簡(jiǎn)單的豐胸操,不僅方便還容易操作,就像讀書時(shí)候做的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,可以豐富胸大肌,使胸部堅(jiān)挺。也可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜。富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸圣品。平時(shí)可以多喝豆?jié){。經(jīng)期是豐胸的黃金時(shí)間。經(jīng)期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助豐胸。在生理周期內(nèi),適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),它能夠有效的緩解緊張,有助于消除部分組織炎癥。健康豐胸是需要一定時(shí)間的,祝你開心快樂每一天。
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