我的頭發(fā)由黑色變棕色了，到底是為什么？

女 | 17歲 2022-01-20 05:53:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的頭發(fā)本來是黑黑的，但不知怎的，慢慢的頭發(fā)就變棕色了，而且全部都是，很明顯，不知道是不是不健康，我平常也經(jīng)常運動。而且直發(fā)后，顏色就更深了。同學(xué)們都以為我染發(fā)了！我很害怕...

曾經(jīng)的治療情況和效果：僅僅是小感冒，發(fā)燒而已

想得到怎樣的幫助：為什么會有這種現(xiàn)象？是否身體機能有什么問題？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡瑛聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-20 05:56:00 我要投訴

你好，頭發(fā)枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營養(yǎng)不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導(dǎo)致機體內(nèi)黑色素減少,使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏,黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色.另外,經(jīng)常燙發(fā),用堿水或洗衣粉洗發(fā),也會使頭發(fā)受損發(fā)黃.建議：(1)健發(fā)的食物以含維生素A的鐵質(zhì)的食物為主,還有維生素B1,維生素B6,維生素B,維生素F,以及碘,銅等礦物質(zhì)都是必需的,含有這類成分的食物有奶制品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜,菠菜),肝臟,蛋黃,海帶等.(2)為使軟發(fā)轉(zhuǎn)硬而有彈力的食物可以多攝取含有鈣質(zhì)的食物,如小魚,紫菜,菠菜,卷心菜等(3)發(fā)質(zhì)不良而發(fā)黃或發(fā)灰的是因為頭發(fā)黑色素不足而導(dǎo)致的,可以從食物中攝取此種色素,而使頭發(fā)色澤變好.例如適當(dāng)吃一些含碘的食物,如海帶等,這些可使發(fā)質(zhì)增加色澤。希望能幫助到你，祝您生活愉快。